1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
1.2 कार्बोहाइड्रेट
33.50 ग्राम3.84 ग्राम
1
79.18
1.5.2 रेशा
उपलब्ध नहीं है3.30 ग्राम
0
10.4
1.8.2 चीनी
उपलब्ध नहीं है0.54 ग्राम
0
63.35
1.10 प्रोटीन
0.80 ग्राम1.03 ग्राम
0.3
14.07
1.4.8 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है20.00 माइक्रोग्राम
0
426
4.11.3 विटामिन बी 1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.02 मिलीग्राम
0
0.428
4.11.8 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
उपलब्ध नहीं है0.01 मिलीग्राम
0
1.3
4.11.13 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.24 मिलीग्राम
0
2.8
4.12.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.02 मिलीग्राम
0
1.4
4.12.11 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.03 मिलीग्राम
0
0.4
4.15.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है3.00 माइक्रोग्राम
0
81
4.28.3 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
66.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
228.3
1.7.2 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है3.81 मिलीग्राम
0
3.81
2.2.4 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है1.40 माइक्रोग्राम
0
40.3
2.4.3 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
2.7.5 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है510.00 माइक्रोग्राम
0
834
2.8.3 चोलिने
उपलब्ध नहीं है14.20 माइक्रोग्राम
0
14.2
2.12 वसा
0.40 ग्राम15.32 ग्राम
0
33.49
2.14 खनिज पदार्थ
2.14.1 पोटैशियम
310.00 मिलीग्राम42.00 मिलीग्राम
42
840
2.15.8 लोहा
2.50 मिलीग्राम0.49 मिलीग्राम
0.06
9
2.18.2 सोडियम
1.00 मिलीग्राम1,556.00 मिलीग्राम
0
1556
3.5.3 कैल्शियम
27.00 मिलीग्राम52.00 मिलीग्राम
1
100
3.9.2 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है11.00 मिलीग्राम
0
92
2.4.2 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.04 मिलीग्राम
0
2.7
2.7.2 फास्फोरस
26.00 मिलीग्राम4.00 मिलीग्राम
0
113
2.10.1 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है0.00 मिलीग्राम
0
3.3
2.11.2 तांबा
उपलब्ध नहीं है0.12 मिलीग्राम
0
2
2.14.2 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है0.90 माइक्रोग्राम
0
63.7
2.16 वसायुक्त अम्ल
2.16.1 ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है92.00 मिलीग्राम
0
318
2.18.1 ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है1,215.00 मिलीग्राम
0
1689
2.20 स्टेरोल
2.20.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
2.21 पानी की मात्रा
64.40 ग्राम75.28 ग्राम
0
95.23
3.4 राख
0.90 ग्राम4.53 ग्राम
0
87.1