1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, स्नायु दर्द से राहत, बवासीर उपचार, कब्ज रोकता है, त्वचा की सफाई, अल्सर के इलाज
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, खांसी, बुखार और गले में खराश के उपचार, उच्च रक्तचाप के इलाज
1.1.1 सामान्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
दमा का इलाज, मोतियाबिंद का उपचार, हेपेटाइटिस का उपचार, धब्बेदार अध: पतन का उपचार, न्यूरोडिजेनेरेटिव रोगों का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन
गठिया और सूजन का उपचार, त्वचा की सूजन का इलाज
1.3 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, चमकदार बाल, मुलायम त्वचा
अनजान
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, हीव्स, मुंह की खुजली, हल्कापन, सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, कमजोर या तेज नाड़ी, घरघराहट
लागू नहीं
1.5 दुष्प्रभाव
सरदर्द, तीव्र सिरदर्द, दांत की सड़न
उच्च रक्तचाप, वेंट्रीकुलर टेचिकार्डिया
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
22.80 ग्राम13.30 ग्राम
1
79.18
2.2.1 रेशा
2.60 ग्राम0.50 ग्राम
0
10.4
2.2.2 चीनी
12.20 ग्राम3.90 ग्राम
0
63.35
2.3 प्रोटीन
1.10 ग्राम2.30 ग्राम
0.3
14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम150.00 माइक्रोग्राम
0
426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.00 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
0
0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.10 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
0
1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.70 मिलीग्राम2.80 मिलीग्राम
0
2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.40 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
20.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
8.70 मिलीग्राम28.00 मिलीग्राम
0
228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.10 मिलीग्राम0.50 मिलीग्राम
0
3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.50 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
40.3
2.4.11 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
22.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
834
2.4.13 चोलिने
9.80 माइक्रोग्राम2.00 माइक्रोग्राम
0
14.2
2.5 वसा
0.30 ग्राम0.00 ग्राम
0
33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
358.00 मिलीग्राम170.00 मिलीग्राम
42
840
2.6.2 लोहा
0.30 मिलीग्राम1.30 मिलीग्राम
0.06
9
2.6.3 सोडियम
1.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1556
2.6.4 कैल्शियम
5.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
1
100
2.6.5 मैग्नीशियम
27.00 मिलीग्राम8.00 मिलीग्राम
0
92
2.6.6 जस्ता
0.20 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2.7
2.6.7 फास्फोरस
22.00 मिलीग्राम39.00 मिलीग्राम
0
113
2.6.8 मैंगनीज
0.30 मिलीग्राम0.40 मिलीग्राम
0
3.3
2.6.9 तांबा
0.10 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2
2.6.10 सेलेनियम
1.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
27.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
318
2.7.2 ओमेगा 6s
46.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
36.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
87
2.9 पानी की मात्रा
74.90 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
95.23
2.10 राख
0.80 ग्राम0.80 ग्राम
0
87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
95.29 किलो कैलोरी77.00 किलो कैलोरी
15
299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
89.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
12
354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
85.71 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
0
187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
105.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
32
747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
121.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
17
443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
100.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
17
461
3.7.2 जाम में कैलोरी
120.00 किलो कैलोरी238.00 किलो कैलोरी
49
420
3.7.3 पाई में कैलोरी
269.00 किलो कैलोरी320.00 किलो कैलोरी
80
450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
बेरी, उष्णकटिबंधीय
फल सब्जी
4.2 परिपक्व ऋतु
4.3 किस्मों
कॅवेनडिश बनॅनस, लेडी फिंगर बनॅनस, पीसंग राजा, विल्यम्स बनॅनस और कुकिंग बनॅनस
फ़यसलिस फ्रांचेतिइ, फ़यसलिस परंोसा, फ़यसलिस पेरुवीयना, फ़यसलिस हेटरओफाइल्ला और फ़यसलिस फिलाडेल्फ़ीका
4.4 बीजरहित वैराइटी
4.5 रंग
हरा, पीला
चमकीला पीला, नारंगी
4.6 अंदर का रंग
4.7 आकार
4.8 बनावट
4.9 स्वाद
4.10 मूल देश
पापुआ न्यू गिनी
चिली, पेरू
4.11 पर बढ़ता है
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
लागू नहीं
4.12.2 मृदा पीएच
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
- पोटेशियम-40 जो पोटेशियम का एक रेडियोधर्मी आइसोटोप है होते हैं, केले मैं पाया जाता है।
- केले पानी में तैरते हैं ।
- केले की लगभग १००० किस्में हैं ।
- इस फल को खाके आप ख़ुशी महसूस करते है।
उपलब्ध नहीं है
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
5.2.2 बीयर
5.2.3 स्पिरिट्स
5.2.4 कॉकटेल
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
5.3.2 दूसरे देश
ब्राज़िल, कैमरून, चीन, कोलम्बिया, इक्वेडोर, घाना, इंडोनेशिया, फिलीपींस, युगांडा
लागू नहीं
5.3.3 शीर्ष आयातक
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
मूसा अक्युमिनाटा और मूसा बलबिसिआना
फिलस पेरूविणा
6.2 पर्याय
मूसा × ड्क्का , मूसा × सपीडीसीयका , मूसा × सपीएंटूम
अलकेकेंगी, हेर्सचेल्लिया और पेंटफितरूम
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
7.2 राज्य
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
लिलिओप्सिड
मग्नोलियोप्सिडा
7.6 उपश्रेणी
7.7 ऑर्डर
7.8 फॅमिली
7.9 जाति
7.10 प्रजाति
म. अक्युमिनाटा म. बलबिसिआना
फयसालिस
7.11 जेनेरिक ग्रुप