लीची और आलूबुखारा की कैलोरी

लीची

कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

66.00 किलो कैलोरी

46.00 किलो कैलोरी

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

66.00 किलो कैलोरी

37.00 किलो कैलोरी

जमे हुए फार्म में कैलोरी

77.73 किलो कैलोरी

49.00 किलो कैलोरी

सूखे रूप में कैलोरी

277.00 किलो कैलोरी

240.00 किलो कैलोरी

99+

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

91.00 किलो कैलोरी

63.00 किलो कैलोरी

खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

50.00 किलो कैलोरी

70.00 किलो कैलोरी

जाम में कैलोरी

260.00 किलो कैलोरी

220.00 किलो कैलोरी

पाई में कैलोरी

280.00 किलो कैलोरी

294.00 किलो कैलोरी

कम कैलोरी फल तुलना

जामुन
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

ब्लूबेरी
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

क्रैनबेरी
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

आलूबुखारा और अंजीर
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

आलूबुखारा और अंगूर
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

आलूबुखारा और नीबू
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ