किशमिश

निम्बू

किशमिश और निम्बू की कैलोरी

किशमिश

निम्बू

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कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

299.00 किलो कैलोरी29.00 किलो कैलोरी

15 354

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छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

302.00 किलो कैलोरी29.00 किलो कैलोरी

12 354

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जमे हुए फार्म में कैलोरी

299.00 किलो कैलोरी22.00 किलो कैलोरी

0 354

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सूखे रूप में कैलोरी

299.00 किलो कैलोरी267.00 किलो कैलोरी

16 747

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डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

299.00 किलो कैलोरी21.00 किलो कैलोरी

15 443

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खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

154.00 किलो कैलोरी22.00 किलो कैलोरी

16 461

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जाम में कैलोरी

255.00 किलो कैलोरी250.00 किलो कैलोरी

49 420

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पाई में कैलोरी

251.00 किलो कैलोरी285.00 किलो कैलोरी

80 450

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