लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, कब्ज रोकता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, हड्डियों को मजबूत
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, खांसी दूर हो जाती है, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, आम सर्दी का उपचार
त्वचा पे लाभ
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार, जूँ का उपचार
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, चेहरे की सूजन
पेट में मरोड़, दस्त, त्वचा के चकत्ते, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
एलर्जी की प्रतिक्रिया, जमावट
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
✔
✘
✔
✘
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
✔
✘
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
17.71 ग्राम23.30 ग्राम
1
79.18
👆🏻
रेशा
3.00 ग्राम1.50 ग्राम
0
10.4
👆🏻
चीनी
12.87 ग्राम19.08 ग्राम
0
63.35
👆🏻
प्रोटीन
1.57 ग्राम1.72 ग्राम
0.3
14.07
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.090.07
0.02
0.52
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम5.00 माइक्रोग्राम
0
681
👆🏻
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.10 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
0
0.428
👆🏻
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.13 मिलीग्राम0.06 मिलीग्राम
0
1.3
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.64 मिलीग्राम0.92 मिलीग्राम
0
2.8
👆🏻
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.35 मिलीग्राम0.24 मिलीग्राम
0
1.4
👆🏻
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.26 मिलीग्राम0.33 मिलीग्राम
0
0.4
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
23.00 माइक्रोग्राम24.00 माइक्रोग्राम
0
81
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
12.60 मिलीग्राम13.80 मिलीग्राम
0
228.3
👆🏻
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.27 मिलीग्राम0.34 मिलीग्राम
0
3.81
👆🏻
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.70 माइक्रोग्राम0.70 माइक्रोग्राम
0
40.3
👆🏻
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
👆🏻
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
6.00 माइक्रोग्राम157.00 माइक्रोग्राम
0
834
👆🏻
चोलिने
7.20 माइक्रोग्राम5.40 माइक्रोग्राम
0
19.2
👆🏻
वसा
0.68 ग्राम0.64 ग्राम
0
33.49
👆🏻
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
287.00 मिलीग्राम448.00 मिलीग्राम
42
840
👆🏻
लोहा
0.27 मिलीग्राम0.23 मिलीग्राम
0.06
9
👆🏻
सोडियम
7.00 मिलीग्राम2.00 मिलीग्राम
0
1556
👆🏻
कैल्शियम
10.00 मिलीग्राम24.00 मिलीग्राम
1
100
👆🏻
मैग्नीशियम
17.00 मिलीग्राम29.00 मिलीग्राम
0
92
👆🏻
जस्ता
0.16 मिलीग्राम0.13 मिलीग्राम
0
2.7
👆🏻
फास्फोरस
26.00 मिलीग्राम21.00 मिलीग्राम
0
113
👆🏻
मैंगनीज
0.09 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
0
3.3
👆🏻
तांबा
0.07 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
0
2
👆🏻
सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम0.60 माइक्रोग्राम
0
63.7
👆🏻
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
318.00 मिलीग्राम158.00 मिलीग्राम
0
318
👆🏻
ओमेगा 6s
56.00 मिलीग्राम30.00 मिलीग्राम
0
1689
👆🏻
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
24.00 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
0
87
👆🏻
पानी की मात्रा
79.39 ग्राम73.46 ग्राम
0
95.23
👆🏻
राख
0.65 ग्राम0.94 ग्राम
0
87.1
👆🏻
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
75.00 किलो कैलोरी95.00 किलो कैलोरी
15
354
👆🏻
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
75.00 किलो कैलोरी95.00 किलो कैलोरी
12
354
👆🏻
जमे हुए फार्म में कैलोरी
75.00 किलो कैलोरी97.00 किलो कैलोरी
0
354
👆🏻
सूखे रूप में कैलोरी
350.00 किलो कैलोरी258.64 किलो कैलोरी
16
747
👆🏻
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
75.00 किलो कैलोरी92.00 किलो कैलोरी
15
443
👆🏻
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
75.00 किलो कैलोरी70.00 किलो कैलोरी
16
461
👆🏻
जाम में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी250.00 किलो कैलोरी
49
420
👆🏻
पाई में कैलोरी
350.00 किलो कैलोरी200.00 किलो कैलोरी
80
450
👆🏻
विशेषताएँ
प्रकार
उष्णकटिबंधीय
पेड़, उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
पतझड़, वसंत, सर्दी
पतझड़, मानसून, गर्मी
किस्मों
आंड्रूज़, अमरिल्ला, अस्का, बस्ते, बेज़, बायोत्त, बहल, केनॅरिया, कपूछा, डेलिस्िओसा, एक्वडोर, एल बूमपो, गुआयकूयáन, जेटे, जूनियना, नाइट, नाता, पोपोके, सॅनडर, स्मूते, तुंबा, उंबोनाडा, वेली और वाइट जुलीना
ब्लॅक गोल्ड, छीना, कोचीन, डांग रसीमी, गोलडेन नगेट और गोलडेन पिल्लो
बीजरहित वैराइटी
✔
✘
✔
✘
रंग
हरा, पीला
गहरा हरा, सुनहरा पीला, हरा, नील, मैजेंटा, पीले, नारंगी
अंदर का रंग
सफेद
पीला
आकार
चोटीदार
अंडाकार
बनावट
मांसल
रेशेदार
स्वाद
मीठा
मीठा
मूल देश
इक्वेडोर
भारत
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट
मिट्टी दोमट, झरझरा, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
6.5-7.66-7.5
3.5
10
👆🏻
वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
नम, गरम
तथ्य
के बारे में तथ्य
- चिरीमोया को आइस्क्रीम का पेड़ भो कहा जाता है।
- कटहल का इस्तेमाल न केवल सब्जी बनाने में बल्कि अचार, पकौड़े और कोफ्ता बनाने में भी किया जाता है।
- कटहल का सबसे बड़ा फायदा ये है कि इसमें भरपूर रेशे होते हैं, जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाए रखते हैं।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
✔
✘
✔
✘
बीयर
✔
✘
✔
✘
स्पिरिट्स
✔
✘
✔
✘
कॉकटेल
✔
✘
✔
✘
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
स्पेन
भारत
दूसरे देश
अर्जेंटीना, चिली, कोलम्बिया, मिस्र, इटली, मेक्सिको, पेरू, दक्षिण अफ्रीका, संयुक्त राज्य अमेरिका
बांग्लादेश, इंडोनेशिया, नेपाल, थाईलैंड
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष निर्यातक
स्पेन
भारत
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
अन्नोना चेरिमोल
आर्टोकार्पस हेटेरोफ्य्ल्लुस
पर्याय
एनोना चेरिमोला
अर्तोकरपुस हेटरओफाइल्ला या अर्तोकरपुस इंतग्रा या अर्तोकरपुस इंटेगरीफोलिया
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
मगनोलिडे
अलइसमीडे
ऑर्डर
माग्नोलियालेस
रोसलेस
फॅमिली
अन्नोनासै
मोरासै
जाति
अननोन
आर्टोकार्पस
प्रजाति
आ. चेरिमोल
ए. हेतेरोफ्यल्लुस
जेनेरिक ग्रुप
-
-