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सदाबहार फल
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सेब फल
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पपीता फल
शीतकालीन फल
+
कम्क्वाट फल
कीनू फल
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वसंत फल
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अधिक
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आयरन युक्त फल
खट्टे फल
मानसून फल
हड्डियों को मजबूत बनाने वाले फल
रेशा
सब
0 के बराबर है 4 ग्राम
4 के बराबर है 8 ग्राम
8 के बराबर है 10.4 ग्राम
के बराबर है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
सब
0 के बराबर है 75 मिलीग्राम
75 के बराबर है 150 मिलीग्राम
150 के बराबर है 228.3 मिलीग्राम
के बराबर है
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
सब
15 के बराबर है 100 किलो कैलोरी
100 के बराबर है 200 किलो कैलोरी
200 के बराबर है 299 किलो कैलोरी
के बराबर है
बीजरहित वैराइटी
सब
No
Yes
बनावट
सब
खस्ता
दानेदार
मांसल
रसीला
द्वारा आदेश:
Ascending Order
Descending Order
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:
रेशा
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
≡
फ़िल्टर
≡
द्वारा आदेश
≡
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें
फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न
फल
रेशा
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
क्रैनबेरी और अनार
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
4.60 ग्राम
4.00 ग्राम
13.30 मिलीग्राम
10.20 मिलीग्राम
जापानी ख़ुरमा और अनार
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
3.60 ग्राम
4.00 ग्राम
7.50 मिलीग्राम
10.20 मिलीग्राम
तामारिलो और अनार
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
3.30 ग्राम
4.00 ग्राम
29.80 मिलीग्राम
10.20 मिलीग्राम
नाशपाती और अनार
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
3.10 ग्राम
4.00 ग्राम
4.30 मिलीग्राम
10.20 मिलीग्राम
सीताफल और अनार
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
3.00 ग्राम
4.00 ग्राम
12.60 मिलीग्राम
10.20 मिलीग्राम
बैंगन और अनार
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
3.00 ग्राम
4.00 ग्राम
2.20 मिलीग्राम
10.20 मिलीग्राम
हरी शिमला मिर्च और अनार
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
1.80 ग्राम
4.00 ग्राम
80.40 मिलीग्राम
10.20 मिलीग्राम
टमाटर और अनार
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
1.20 ग्राम
4.00 ग्राम
14.00 मिलीग्राम
10.20 मिलीग्राम
ड्रागोनफ्रूईट और अनार
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
1.00 ग्राम
4.00 ग्राम
9.00 मिलीग्राम
10.20 मिलीग्राम
अंगूर और अनार
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
0.90 ग्राम
4.00 ग्राम
3.20 मिलीग्राम
10.20 मिलीग्राम
पृष्ठ
of
14
प्रति पेज नतीजे
10
15
20
25
9.0 मिलीग्राम कैल्शियम से अधिक मात्रा वाले फल
»अधिक
गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
इमली
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
कम्क्वाट
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 9.0 मिलीग्राम कैल्शियम से अधिक मात्रा वाले फल
9.0 मिलीग्राम से अधिक कैल्शियम वाले फलों की तुलना
»अधिक
गोजइबेरी और बतावीनीम्बू
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
गोजइबेरी और बोयसेनबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
गोजइबेरी और काली चेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 9.0 मिलीग्राम से अधिक कैल्शियम वाले फलों की तुलना
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