0.9 माइक्रोग्राम से अधिक सेलेनियम वाले फलों की तुलना

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फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न

फल

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

नारियल और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

9.00 ग्राम

8.00 ग्राम

3.30 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

गोजइबेरी और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

8.00 ग्राम

19.20 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

इमली और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

5.10 ग्राम

8.00 ग्राम

3.50 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

केला और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.60 ग्राम

8.00 ग्राम

8.70 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

गोल्ड कीवी और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.00 ग्राम

8.00 ग्राम

105.40 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

सफेद चकोतरे और खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.10 ग्राम

8.00 ग्राम

33.30 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

नारियल और गोजइबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

9.00 ग्राम

8.00 ग्राम

3.30 मिलीग्राम

19.20 मिलीग्राम

खजूर और गोजइबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

8.00 ग्राम

0.40 मिलीग्राम

19.20 मिलीग्राम

इमली और गोजइबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

5.10 ग्राम

8.00 ग्राम

3.50 मिलीग्राम

19.20 मिलीग्राम

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प्रति पेज नतीजे

0.9 माइक्रोग्राम से अधिक सेलेनियम वाले फलों की तुलना

श्रेणियाँ

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

बनावट

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इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:

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