×

क्रैनबेरी
क्रैनबेरी

उगली फ्रूट
उगली फ्रूट



ADD
Compare
X
क्रैनबेरी
X
उगली फ्रूट

क्रैनबेरी और उगली फ्रूट

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, गुर्दे की पथरी के इलाज, स्कर्वी उपचार, अल्सर की रोकथाम
चयापचय दर बढ़ जाती, निम्न रक्तचाप, गुर्दे की पत्थरी के गठन से बचाता है
1.1.1 सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, हड्डियों को मजबूत
ऊर्जा देता है
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज
त्वचा की सफाई
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, रूसी का उपचार
लागू नहीं
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
लागू नहीं
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, जी मिचलाना, पेट दर्द, उल्टी
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
12.20 ग्राम11.00 ग्राम
एवोकाडो फल
1 79.18
2.2.1 रेशा
4.60 ग्राम2.00 ग्राम
काली अंची फल
0 10.4
2.2.2 चीनी
4.04 ग्राम8.00 ग्राम
नीलबद्री फल
0 63.35
2.3 प्रोटीन
0.39 ग्राम1.00 ग्राम
सेब फल
0.3 14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.030.09
सेब फल
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
अनार फल
0 426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
लीची फल
0 1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.06 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
1.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
13.30 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
जैतून फल
0 228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
1.20 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
5.10 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
संतरा फल
0 40.3
2.4.11 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
एवोकाडो फल
0 5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
91.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
अनानास फल
0 834
2.4.13 चोलिने
5.50 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 14.2
2.5 वसा
0.13 ग्रामउपलब्ध नहीं है
तलस्थ चेरी फल
0 33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
85.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
जैतून फल
42 840
2.6.2 लोहा
0.25 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सफेद चकोतरे फल
0.06 9
2.6.3 सोडियम
2.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
संतरा फल
0 1556
2.6.4 कैल्शियम
8.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
पीचू फल
1 100
2.6.5 मैग्नीशियम
6.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 92
2.6.6 जस्ता
0.10 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 2.7
2.6.7 फास्फोरस
13.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 113
2.6.8 मैंगनीज
0.36 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 3.3
2.6.9 तांबा
0.06 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 2
2.6.10 सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
22.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
तरबूज फल
0 318
2.7.2 ओमेगा 6s
33.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
जामुन फल
0 1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जामुन फल
0 87
2.9 पानी की मात्रा
87.13 ग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 95.23
2.10 राख
0.20 ग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
46.00 किलो कैलोरी45.00 किलो कैलोरी
खीरा फल
15 299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा फल
12 354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
42.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
रैंबूटन फल
0 187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
308.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
32 747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
151.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
टमाटर फल
17 443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
54.00 किलो कैलोरी50.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 461
3.7.2 जाम में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी260.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन फल
49 420
3.7.3 पाई में कैलोरी
164.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
ब्रेडफ्रुइट फल
80 450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
बेरी
साइट्रस
4.2 परिपक्व ऋतु
पतझड़
सूखा
4.3 किस्मों
अर्ली ब्लॅक, होस, बेन लियर और स्टीवन्स
उपलब्ध नहीं है
4.4 बीजरहित वैराइटी
4.5 रंग
लाल
नारंगी, पीला
4.6 अंदर का रंग
सफेद
मलाईदार पीले
4.7 आकार
गोल
गोल
4.8 बनावट
रसीला
रसीला
4.9 स्वाद
कड़वा, तीखा
मीठा
4.10 मूल देश
उत्तरी अमेरिका
जमैका
4.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी बलुई मिट्टी का
4.12.2 मृदा पीएच
4.5-55.5-6
क्लोउडबेरी
3.5 10
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
गरम
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
  • क्रैनबेरी यानि करौंदे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होने के साथ-साथ एंटी-ऑक्सीडेंट भी पाया जाता है|
  • यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन्स (यूटीआई) यानी मूत्र मार्ग के संक्रमण से छुटकारा दिला सकता है।
उपलब्ध नहीं है
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
5.2.2 बीयर
5.2.3 स्पिरिट्स
5.2.4 कॉकटेल
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
जमैका
5.3.2 दूसरे देश
आज़रबाइजान, बेलोरूस, बुल्गारिया, कनाडा, लातविया, मैसेडोनिया, लागू नहीं, रोमानिया, ट्यूनीशिया, यूक्रेन
लागू नहीं, संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.3 शीर्ष आयातक
यूरोप
यूरोप
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
जमैका
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
वैक्सीनियम मैकरॉरपोन
सिटरस रेटिक्युलेटा × सिटरस पारदिसी
6.2 पर्याय
ऑक्सिकॉक्स मैकरॉरपस
टाँगेलो साइट्रस टाँगेलो
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
लागू नहीं
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
अनजान
7.6 उपश्रेणी
दिलनहीदे
रोसइदै
7.7 ऑर्डर
एरिकल्स
स्पिन्डलेस
7.8 फॅमिली
रीकैसेए
रुटसऐ
7.9 जाति
वैक्सीनिम
साइट्रस
7.10 प्रजाति
वैक्सीनियम मैकरॉरपोन
सी. रेटिकुलाटा × परडीसी
7.11 जेनेरिक ग्रुप
हीथ
खट्टे फल