1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, जठरांत्र को स्वस्थ्य रखता है, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, हीमोग्लोबिन में वृद्धि, उच्च रक्तचाप से बचाता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, खांसी, बुखार और गले में खराश के उपचार, उच्च रक्तचाप के इलाज
1.2.2 सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
दमा का इलाज, मोतियाबिंद का उपचार, हेपेटाइटिस का उपचार, धब्बेदार अध: पतन का उपचार, न्यूरोडिजेनेरेटिव रोगों का उपचार
1.3 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनरोद्धार, काले धब्बे का उपचार
गठिया और सूजन का उपचार, त्वचा की सूजन का इलाज
1.6 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, दो मुंहा बाल के लिए उपाय, रूसी का उपचार
अनजान
2.2 एलर्जी
2.2.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, उल्टी
लागू नहीं
2.3 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
उच्च रक्तचाप, वेंट्रीकुलर टेचिकार्डिया
2.5 उपयुक्त है
2.5.1 गर्भवती महिला
2.5.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
2.6 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
3 पोषण
3.1 सेवन मात्रा
3.2 कार्बोहाइड्रेट
11.42 ग्राम13.30 ग्राम
1
79.18
2.2.1 रेशा
1.40 ग्राम0.50 ग्राम
0
10.4
2.2.5 चीनी
9.92 ग्राम3.90 ग्राम
0
63.35
2.4 प्रोटीन
0.70 ग्राम2.30 ग्राम
0.3
14.07
2.4.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
2.7 विटामिन
2.7.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
17.00 माइक्रोग्राम150.00 माइक्रोग्राम
0
426
2.7.6 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.03 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
0
0.428
2.8.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
0
1.3
2.8.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.42 मिलीग्राम2.80 मिलीग्राम
0
2.8
2.8.10 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.14 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.4
2.9.2 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.03 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.4
2.9.5 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
5.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
81
2.10.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.50 मिलीग्राम28.00 मिलीग्राम
0
228.3
2.11.2 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.26 मिलीग्राम0.50 मिलीग्राम
0
3.81
2.12.2 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
6.40 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
40.3
3.2.2 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
5204
3.3.3 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
73.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
834
3.5.1 चोलिने
1.90 माइक्रोग्राम2.00 माइक्रोग्राम
0
14.2
3.8 वसा
0.28 ग्राम0.00 ग्राम
0
33.49
3.9 खनिज पदार्थ
3.9.1 पोटैशियम
157.00 मिलीग्राम170.00 मिलीग्राम
42
840
3.10.1 लोहा
0.17 मिलीग्राम1.30 मिलीग्राम
0.06
9
3.12.2 सोडियम
2.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1556
3.13.3 कैल्शियम
6.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
1
100
3.13.7 मैग्नीशियम
7.00 मिलीग्राम8.00 मिलीग्राम
0
92
4.12.3 जस्ता
0.10 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2.7
7.6.1 फास्फोरस
16.00 मिलीग्राम39.00 मिलीग्राम
0
113
7.11.3 मैंगनीज
0.05 मिलीग्राम0.40 मिलीग्राम
0
3.3
7.11.6 तांबा
0.06 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2
7.11.9 सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.7
7.13 वसायुक्त अम्ल
7.13.1 ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
318
7.13.4 ओमेगा 6s
44.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1689
7.15 स्टेरोल
7.15.1 फीटोस्टेरोल
7.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
87
7.18 पानी की मात्रा
87.02 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
95.23
7.20 राख
0.40 ग्राम0.80 ग्राम
0
87.1
9 कैलोरी
9.1 आहार की मात्रा
9.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
46.00 किलो कैलोरी77.00 किलो कैलोरी
15
299
9.5 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12
354
9.8 जमे हुए फार्म में कैलोरी
49.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
0
187
10.4 सूखे रूप में कैलोरी
240.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
32
747
10.7 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
63.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
17
443
10.10 खानो मैं कैलोरी
10.10.1 रस में कैलोरी
70.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
17
461
10.11.1 जाम में कैलोरी
220.00 किलो कैलोरी238.00 किलो कैलोरी
49
420
11.4.1 पाई में कैलोरी
294.00 किलो कैलोरी320.00 किलो कैलोरी
80
450
13 विशेषताएँ
13.1 प्रकार
13.2 परिपक्व ऋतु
14.2 किस्मों
मेर्र्यवेअतेर डॅमसन, श्रॉपशाइर प्रून, प्रेसीडेंट प्लम, डॅमसन फेयर्ले आंड डॅमसन लॅंग्ली बुल्लासे
फ़यसलिस फ्रांचेतिइ, फ़यसलिस परंोसा, फ़यसलिस पेरुवीयना, फ़यसलिस हेटरओफाइल्ला और फ़यसलिस फिलाडेल्फ़ीका
14.4 बीजरहित वैराइटी
15.3 रंग
गहरा बैंगनी
चमकीला पीला, नारंगी
15.4 अंदर का रंग
15.6 आकार
15.8 बनावट
15.10 स्वाद
रसीला, मीठा, तीखा
लागू नहीं
15.12 मूल देश
15.14 पर बढ़ता है
15.16 खेती
15.16.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी, नम, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
लागू नहीं
15.17.1 मृदा पीएच
15.19.2 वातावरण की परिस्थितियाँ
16 तथ्य
16.1 के बारे में तथ्य
- झरबेर (वानस्पतिक नाम:Ziziphus nummularia) एक कंटीली झाड़ी है जिसमें बेर जैसे फल लगते हैं। इसे झड़बे
- झरबेर शराब 19 वीं सदी में बहुत लोकप्रिय हुई।
- यह फल अक्सर उसके थोड़ा तीखा व्यवहार के कारण जाम में प्रयोग किया जाता है।
उपलब्ध नहीं है
16.2 मादक पेय पदार्थों में
16.2.1 वाइन
16.2.2 बीयर
16.2.3 स्पिरिट्स
16.2.4 कॉकटेल
16.3 उत्पादन
16.3.1 शीर्ष निर्माता
यूनाइटेड किंगडम
लागू नहीं
16.3.2 दूसरे देश
आयरलैंड, संयुक्त राज्य अमेरिका
लागू नहीं
16.3.3 शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
नीदरलैंड्स
16.3.4 शीर्ष निर्यातक
17 वैज्ञानिक नाम
17.1 वानस्पतिक नाम
प्रूनुस डोमेस्टिक सुब्स्प. इन्सिटीटीआ
फिलस पेरूविणा
17.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
अलकेकेंगी, हेर्सचेल्लिया और पेंटफितरूम
18 श्रेणीविभाजन
18.1 डोमेन
18.2 राज्य
18.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
18.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
18.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
18.6 उपश्रेणी
18.7 ऑर्डर
18.8 फॅमिली
18.9 जाति
18.10 प्रजाति
प्रूनुस डोमेस्टिक सुब्स्प. इन्सिटीटीआ
फयसालिस
18.11 जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है