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फल की तुलना करें


ड्रागोनफ्रूईट और मिरेकल फ्रूट


मिरेकल फ्रूट और ड्रागोनफ्रूईट


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण  
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है  

सामान्य लाभ
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है  
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है  

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज  
-  

बालों पे लाभ
रंगीन बालों के उपचार  
-  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
-  
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते  

दुष्प्रभाव
-  
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
-  
Yes  

खाने का अच्छा समय
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
14.00 ग्राम  
32
5.40 ग्राम  
99+

रेशा
1.00 ग्राम  
38
5.40 ग्राम  
8

चीनी
8.00 ग्राम  
99+
0.00 ग्राम  
99+

प्रोटीन
2.00 ग्राम  
10
1.00 ग्राम  
25

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.14  
12
0.03  
25

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम  
39
0.00 माइक्रोग्राम  
39

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम  
24
0.02 मिलीग्राम  
38

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्राम  
20
-  

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 मिलीग्राम  
99+
-  

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
-  
-  

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम  
15
-  

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
2.00 माइक्रोग्राम  
33
2.00 माइक्रोग्राम  
33

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.00 मिलीग्राम  
99+
1.33 मिलीग्राम  
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.10 मिलीग्राम  
99+
0.78 मिलीग्राम  
15

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
1.90 माइक्रोग्राम  
29
-  

लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम  
9
-  

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम  
40
-  

चोलिने
0.00 माइक्रोग्राम  
39
-  

वसा
0.40 ग्राम  
21
0.40 ग्राम  
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
110.00 मिलीग्राम  
99+
-  

लोहा
0.65 मिलीग्राम  
19
-  

सोडियम
0.00 मिलीग्राम  
21
-  

कैल्शियम
8.80 मिलीग्राम  
37
-  

मैग्नीशियम
18.00 मिलीग्राम  
15
-  

जस्ता
0.35 मिलीग्राम  
7
-  

फास्फोरस
36.10 मिलीग्राम  
12
-  

मैंगनीज
0.18 मिलीग्राम  
24
-  

तांबा
0.10 मिलीग्राम  
22
-  

सेलेनियम
0.70 माइक्रोग्राम  
9
0.00 माइक्रोग्राम  
17

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
44.00 मिलीग्राम  
20
-  

ओमेगा 6s
48.00 मिलीग्राम  
35
-  

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
9.00 मिलीग्राम  
19
-  

पानी की मात्रा
87.00 ग्राम  
29
80.50 ग्राम  
99+

राख
0.40 ग्राम  
34
0.50 ग्राम  
27

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी  
26
-  

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी  
25
35.00 किलो कैलोरी  
99+

जमे हुए फार्म में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी  
24
28.00 किलो कैलोरी  
99+

सूखे रूप में कैलोरी
264.00 किलो कैलोरी  
36
351.00 किलो कैलोरी  
12

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी  
27
-  

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी  
31
-  

जाम में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी  
33
-  

पाई में कैलोरी
240.00 किलो कैलोरी  
99+
-  

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी, साइट्रस, फल सब्जी, खरबूज, पेड़, उष्णकटिबंधीय  
बेरी  

परिपक्व ऋतु
शुरूआती पतझड़, गर्मी  
मानसून  

किस्मों
सेलेनिसेरेउस मेगलंतूस और हयलोसेरेउस पोलयरहिज़ुस  
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी  

बीजरहित वैराइटी
No  
No  

रंग
मैजेंटा, गुलाबी  
गहरा लाल  

अंदर का रंग
सफेद  
धूसर सफ़ेद  

आकार
अंडाकार  
अंडाकार  

बनावट
मांसल  
मांसल  

स्वाद
नरम  
मीठा  

मूल देश
मध्य अमरीका, मेक्सिको  
पश्चिमी अफ्रीका  

पर बढ़ता है
पेड़  
पेड़  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
-  
अच्छी तरह से सूखा  

मृदा पीएच
5.5-7  
4.5-5.8  

वातावरण की परिस्थितियाँ
-  
वर्षा  

तथ्य

के बारे में तथ्य
ड्रैगनफ्रूट एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और इसमें फाइबर भी अधिक होता है।  
  • जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes  
Yes  

बीयर
Yes  
Yes  

स्पिरिट्स
Yes  
No  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
-  
-  

दूसरे देश
-  
-  

शीर्ष आयातक
चीन  
-  

शीर्ष निर्यातक
वियतनाम  
संयुक्त राज्य अमेरिका  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
हयलोसेरेउस उंड़ातुस  
सिंसिअलम दुलसिफिकम  

पर्याय
पीटाया, रेड पिटहाया, नाइट ब्लूमिंग सेरेउस, स्ट्रॉबेरी पेयर, बेल ऑफ थे नाइट, कॉंडरेल्ला प्लांट  
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता  
त्रचेओबेइन्ता  

विभाजन
-  
-  

क्लास
-  
-  

उपश्रेणी
लिलीडे  
आस्टेरिडए  

ऑर्डर
कैरयोफीलललेस  
एरिकल्स  

फॅमिली
कैसीटसऐ  
सपोटसऐ  

जाति
हैलॉरेउस  
सिंसिअलम  

प्रजाति
ह. उन्डेटस  
एस. दुलसिफिकम  

जेनेरिक ग्रुप
नागकनी  
-  

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