स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तनाव कम कर देता है
  
अवसादरोधी, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, पेट स्वास्थ्य में सुधार, चयापचय दर बढ़ जाती, कब्ज रोकता है
  
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, हड्डियों को मजबूत
  
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है
  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार
  
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
  
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, चमकदार बाल, रूसी का उपचार
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
दस्त, सिरदर्द, हीव्स, नाक बंद, लाल दाने, बहती नाक, उल्टी
  
छाती में दर्द, खुजली, गाल के अंदर पित्ती, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन, गीली आखें
  
दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, जी मिचलाना, पेट दर्द
  
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
No
  
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
7.68 ग्राम
  
99+
चीनी
उपलब्ध नहीं है
  
4.89 ग्राम
  
99+
प्रोटीन
0.67 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम
  
33
1.00 माइक्रोग्राम
  
36
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.37 मिलीग्राम
  
2
0.02 मिलीग्राम
  
35
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.20 मिलीग्राम
  
3
0.02 मिलीग्राम
  
36
विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.07 मिलीग्राम
  
8
0.39 मिलीग्राम
  
37
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.23 मिलीग्राम
  
25
0.13 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.32 मिलीग्राम
  
3
0.05 मिलीग्राम
  
38
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
36.00 माइक्रोग्राम
  
6
24.00 माइक्रोग्राम
  
10
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
19.70 मिलीग्राम
  
37
58.80 मिलीग्राम
  
13
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
  
0.29 मिलीग्राम
  
24
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है
  
2.20 माइक्रोग्राम
  
26
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
  
26.00 माइक्रोग्राम
  
27
चोलिने
उपलब्ध नहीं है
  
5.70 माइक्रोग्राम
  
21
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
436.00 मिलीग्राम
  
9
153.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
0.43 मिलीग्राम
  
27
0.41 मिलीग्राम
  
28
सोडियम
2.00 मिलीग्राम
  
18
1.00 मिलीग्राम
  
20
कैल्शियम
6.00 मिलीग्राम
  
39
16.00 मिलीग्राम
  
25
मैग्नीशियम
30.00 मिलीग्राम
  
5
13.00 मिलीग्राम
  
22
जस्ता
0.28 मिलीग्राम
  
10
0.14 मिलीग्राम
  
19
फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम
  
9
24.00 मिलीग्राम
  
21
मैंगनीज
0.33 मिलीग्राम
  
14
0.39 मिलीग्राम
  
10
तांबा
0.21 मिलीग्राम
  
6
0.05 मिलीग्राम
  
99+
सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है
  
0.40 माइक्रोग्राम
  
13
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
  
38
65.00 मिलीग्राम
  
12
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
  
99+
90.00 मिलीग्राम
  
21
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
  
12.00 मिलीग्राम
  
7
पानी की मात्रा
65.00 ग्राम
  
99+
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
33.00 किलो कैलोरी
  
35
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी
  
3
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी
  
3
35.00 किलो कैलोरी
  
25
सूखे रूप में कैलोरी
400.00 किलो कैलोरी
  
6
375.00 किलो कैलोरी
  
7
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
92.00 किलो कैलोरी
  
7
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
170.00 किलो कैलोरी
  
5
उपलब्ध नहीं है
  
जाम में कैलोरी
320.00 किलो कैलोरी
  
8
उपलब्ध नहीं है
  
प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय
  
बेरी
  
परिपक्व ऋतु
मानसून
  
वसंत, गर्मी
  
किस्मों
द24, द99 (गॉब केसिल), द123 (चनी), द145 (बेसेरह), द158 (गान यो), द159 (मोंतोंग), द169 (टोक लीटोक), द188, द189, द190, द163 (होर लॉर) आंड द164 (अंग बक)
  
अल्लस्टर, अनॅपलिस, कॅवेनडिश, चांड्लर, एअरलिगलोव, फ्लओर्फेस्ट, होनओए, ज्यूयेल, नॉर्थेआस्टेर, सन आंड्रेयस, सेआसकपे, ट्रिब्यूट और ट्राइस्टेर
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
हरा
  
कचरू लाल
  
अंदर का रंग
पीला
  
गुलाबी
  
आकार
अंडाकार
  
चोटीदार
  
बनावट
कठोर
  
रसीला
  
स्वाद
मलाईदार, मीठा
  
मीठा खट्टा
  
मूल देश
दक्षिण-पूर्वी एशिया
  
यूरोप
  
पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
  
झाड़ियाँ
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी
  
चिकनी बलुई मिट्टी
  
मृदा पीएच
5-6.5
  
6-6.5
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम, नम
  
सर्दी
  
के बारे में तथ्य
- कांटेदार के एक बड़े आकार के हरे, भूरे रंग 57 वजन, एक मानव सिर करने के लिए बड़े खरबूजे से आकार में सीमा (भी यह गंदे मोजे के साथ तुलना में है) सड़ा हुआ लहसुन की एक मलाईदार बनावट और गंध के साथ फल को छूने के लिए
  
- स्ट्रॉबेरी की विशेष गन्ध इसकी पहचान बन गयी है।
- इसे ताजा भी, फल के रूप में खाया जाता है, साथ ही इसे जैम,आइसक्रीम आदि के रूप में भी इसका सेवन किया जाता है।
- स्ट्रॉबेरी एकमात्र ऐसा फल है जिसके बीज बाहर की ओर होते हैं।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
No
  
Yes
  
बीयर
No
  
Yes
  
स्पिरिट्स
No
  
Yes
  
कॉकटेल
No
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
थाईलैंड
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
दूसरे देश
इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस
  
मिस्र, मेक्सिको, रूस, स्पेन, तुर्की
  
शीर्ष आयातक
चीन
  
कनाडा
  
शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
वानस्पतिक नाम
दूरियो ज़िबेथिंस
  
फ्रैगरिया अननस्स
  
पर्याय
Lahia Hassk
  
उपलब्ध नहीं है
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
दिलनहीदे
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
मालवलेस
  
रोसलेस
  
फॅमिली
मालवासै
  
रोसासए
  
जाति
दूरियो
  
फ्रैगरिया
  
प्रजाति
डी ज़िबेतिनुस
  
एफ. ञाणस्स
  
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
  
गुलाब का फूल