1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
कैंसर की रोकथाम, ऊष्माघात उपचार
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आंखों का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, त्वचा पुनर्जीवन
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, दमा, लागू नहीं, छींक आना, गले में खरास
लागू नहीं
1.5 दुष्प्रभाव
दस्त, जी मिचलाना, उल्टी
जी मिचलाना, उल्टी
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
18.40 ग्राम6.73 ग्राम
1
79.18
2.2.1 रेशा
7.00 ग्राम2.80 ग्राम
0
10.4
2.2.2 चीनी
उपलब्ध नहीं है3.98 ग्राम
0
63.35
2.3 प्रोटीन
0.66 ग्राम1.04 ग्राम
0.3
14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
30.00 माइक्रोग्राम3.00 माइक्रोग्राम
0
426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.07 मिलीग्राम0.01 मिलीग्राम
0
0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.06 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
0
1.3
2.2.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.50 मिलीग्राम0.37 मिलीग्राम
0
2.8
2.2.3 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.14 मिलीग्राम0.39 मिलीग्राम
0
1.4
2.3.2 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.23 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
0
0.4
2.4.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
6.00 माइक्रोग्राम12.00 माइक्रोग्राम
0
81
2.4.6 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
36.00 मिलीग्राम34.40 मिलीग्राम
0
228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.15 मिलीग्राम
0
3.81
2.4.11 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
40.3
2.4.13 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
2.4.15 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है66.00 माइक्रोग्राम
0
834
2.4.17 चोलिने
उपलब्ध नहीं है7.60 माइक्रोग्राम
0
14.2
2.5 वसा
0.50 ग्राम0.33 ग्राम
0
33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
280.00 मिलीग्राम133.00 मिलीग्राम
42
840
2.6.3 लोहा
1.60 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
0.06
9
2.7.1 सोडियम
6.00 मिलीग्राम2.00 मिलीग्राम
0
1556
2.7.2 कैल्शियम
38.00 मिलीग्राम3.00 मिलीग्राम
1
100
2.8.2 मैग्नीशियम
5.00 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
0
92
2.8.4 जस्ता
0.11 मिलीग्राम0.12 मिलीग्राम
0
2.7
2.8.7 फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
0
113
2.8.9 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है0.04 मिलीग्राम
0
3.3
2.8.10 तांबा
0.06 मिलीग्राम0.14 मिलीग्राम
0
2
2.8.12 सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम0.60 माइक्रोग्राम
0
63.7
2.9 वसायुक्त अम्ल
2.9.1 ओमेगा -3s
85.00 मिलीग्राम27.00 मिलीग्राम
0
318
2.9.3 ओमेगा 6s
162.00 मिलीग्राम157.00 मिलीग्राम
0
1689
2.10 स्टेरोल
2.10.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
2.11 पानी की मात्रा
79.80 ग्राम91.38 ग्राम
0
95.23
2.13 राख
0.60 ग्राम0.52 ग्राम
0
87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी31.00 किलो कैलोरी
15
299
3.5 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12
354
3.7 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
187
4.3 सूखे रूप में कैलोरी
340.00 किलो कैलोरी300.00 किलो कैलोरी
32
747
4.5 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
17
443
4.7 खानो मैं कैलोरी
4.7.1 रस में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी50.00 किलो कैलोरी
17
461
4.8.1 जाम में कैलोरी
280.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
49
420
4.9.1 पाई में कैलोरी
310.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
80
450
5 विशेषताएँ
5.1 प्रकार
5.2 परिपक्व ऋतु
5.3 किस्मों
आडम्स, ब्लॅक ब्यूटी, ब्लॅक लेस, जोन्स, नोवा, वेरिगटेड और यॉर्क
किंग, बेल, श्री केंबंगण, आर्किन और फ़वंग तुंग
5.4 बीजरहित वैराइटी
5.5 रंग
काली, लाल
सुनहरा पीला, हरा
5.6 अंदर का रंग
मैजेंटा
पीलापन लिये हुए हरा
5.7 आकार
गोल
ओवल और स्टार (पार अनुभाग)
5.8 बनावट
5.9 स्वाद
रसीला, मीठा
कुरकुरा, रसीला, मीठा
5.10 मूल देश
5.11 पर बढ़ता है
5.12 खेती
5.12.1 मिट्टी के प्रकार
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी बलुई मिट्टी, अच्छी तरह से सूखा
5.12.2 मृदा पीएच
5.12.4 वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
नम, उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
6 तथ्य
6.1 के बारे में तथ्य
- एक अंधविश्वासी मान्यता के अनुसार, 'एल्डरबेरी पेड़' बुरे प्रभाव से और चुड़ैलों से संरक्षण देने के लिए उपयोग मे आता है।
- स्टार फल एक स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय फल है, जो कैरॉम्बोला के रूप में भी जाना जाता है, गर्मियों के अंत से सर्दियों के बीच खट्टे फल उपलब्ध है।
- यह फल पीढ़ियों से आंखों के इलाज के लिये उपयोग में लाया जा रहा है।
6.2 मादक पेय पदार्थों में
6.2.1 वाइन
6.2.2 बीयर
6.2.3 स्पिरिट्स
6.2.4 कॉकटेल
6.3 उत्पादन
6.3.1 शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
ताइवान
6.3.2 दूसरे देश
कोलम्बिया, भारत, मेक्सिको
ऑस्ट्रेलिया, गुयाना, भारत, इजराइल, मलेशिया, फिलीपींस, संयुक्त राज्य अमेरिका
6.3.3 शीर्ष आयातक
6.3.4 शीर्ष निर्यातक
7 वैज्ञानिक नाम
7.1 वानस्पतिक नाम
सम्बुकस निग्रा
अवेररहोया करम्बोला
7.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
8 श्रेणीविभाजन
8.1 डोमेन
8.2 राज्य
8.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
8.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
8.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
8.6 उपश्रेणी
8.7 ऑर्डर
8.8 फॅमिली
8.9 जाति
8.10 प्रजाति
8.11 जेनेरिक ग्रुप