1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, अल्जाइमर रोग का उपचार, फेफड़ों की बीमारी का उपचार
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, चयापचय दर बढ़ जाती, गुर्दे की पथरी के इलाज, निम्न रक्तचाप, कब्ज रोकता है, मधुमेह रोकता, हड्डियों को सीधा करने के लिए, अल्सर के इलाज, वजन घटाने के गुण
1.1.1 सामान्य लाभ
पाचन सहायता, वजन घटाने में मदद करता, रक्त परिसंचरण में सुधार, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
1.2 त्वचा पे लाभ
रंग हल्का कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
अच्छा कंडीशनर, बालों के झड़ने से बचाता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, दस्त, रक्तचाप में गिरावट, बेहोशी, बहती नाक, त्वचा के लाल चकत्ते, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
पेट में मरोड़, दस्त, भार बढ़ना
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
2.2 कार्बोहाइड्रेट
12.92 ग्राम11.75 ग्राम
1
79.18
2.2.1 रेशा
6.40 ग्राम2.40 ग्राम
0
10.4
2.2.2 चीनी
8.20 ग्राम9.35 ग्राम
0
63.35
2.3 प्रोटीन
0.98 ग्राम0.94 ग्राम
0.3
14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है11.00 माइक्रोग्राम
0
426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्राम0.09 मिलीग्राम
0
0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
0
1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 मिलीग्राम0.28 मिलीग्राम
0
2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.23 मिलीग्राम0.25 मिलीग्राम
0
1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.07 मिलीग्राम0.06 मिलीग्राम
0
0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
23.00 माइक्रोग्राम30.00 माइक्रोग्राम
0
81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
32.90 मिलीग्राम53.20 मिलीग्राम
0
228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.16 मिलीग्राम0.18 मिलीग्राम
0
3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
3.50 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
40.3
2.4.11 लाइकोपीन
5.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
27.00 माइक्रोग्राम129.00 माइक्रोग्राम
0
834
2.4.13 चोलिने
उपलब्ध नहीं है8.40 माइक्रोग्राम
0
14.2
2.5 वसा
0.60 ग्राम0.12 ग्राम
0
33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
172.00 मिलीग्राम181.00 मिलीग्राम
42
840
2.6.2 लोहा
0.14 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0.06
9
2.6.3 सोडियम
3.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
1556
2.6.4 कैल्शियम
17.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
1
100
2.6.5 मैग्नीशियम
9.00 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
0
92
2.6.6 जस्ता
0.06 मिलीग्राम0.07 मिलीग्राम
0
2.7
2.6.7 फास्फोरस
19.00 मिलीग्राम14.00 मिलीग्राम
0
113
2.6.8 मैंगनीज
0.08 मिलीग्राम0.03 मिलीग्राम
0
3.3
2.6.9 तांबा
0.04 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
0
2
2.6.10 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है0.50 माइक्रोग्राम
0
63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
58.00 मिलीग्राम7.00 मिलीग्राम
0
318
2.7.2 ओमेगा 6s
214.00 मिलीग्राम18.00 मिलीग्राम
0
1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
2.9 पानी की मात्रा
83.28 ग्राम86.75 ग्राम
0
95.23
2.10 राख
0.38 ग्राम0.44 ग्राम
0
87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है63.00 किलो कैलोरी
15
299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
55.00 किलो कैलोरी47.00 किलो कैलोरी
12
354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है45.00 किलो कैलोरी
0
187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
747.00 किलो कैलोरी300.00 किलो कैलोरी
32
747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है61.00 किलो कैलोरी
17
443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
25.00 किलो कैलोरी45.00 किलो कैलोरी
17
461
3.7.2 जाम में कैलोरी
220.00 किलो कैलोरी260.00 किलो कैलोरी
49
420
3.7.3 पाई में कैलोरी
300.00 किलो कैलोरी333.00 किलो कैलोरी
80
450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
4.2 परिपक्व ऋतु
4.3 किस्मों
अनातॉकी, जेमिनाइ, कैटेरी, ककारीकी, पौनमु, यूनीक, अपोलो, दें'स चाय्स, काकापो, मॅमॉत, ओपल स्तर, ट्राइयुंफ और विकी तू
स्वीट ऑरेंज - पर्षियन ऑरेंज, नेवेल ऑरेंज, वलेन्सीया ऑरेंज आंड ब्लड ऑरेंज. सौर ऑरेंज - सिविल ऑरेंज, बर्गमॉट ऑरेंज, चिनोट्टो ऑरेंज और डाड़ई.
4.4 बीजरहित वैराइटी
4.5 रंग
4.6 अंदर का रंग
4.7 आकार
4.8 बनावट
4.9 स्वाद
4.10 मूल देश
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, परागुआ, उरुग्वे
दक्षिण-पूर्वी एशिया
4.11 पर बढ़ता है
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
मिट्टी दोमट, गंभीरता से दोमट, बलुआ
चिकनी बलुई मिट्टी, रेतीली दोमट
4.12.2 मृदा पीएच
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
- फेज़ोआ पेड़ सजावट के लिए उपयोग मे आते है।
- दुनियाभर मै संतरे की करीब ६०० ककिमें पायी जाती है ।
- एक संतरे के बीज से अधिक पौधे उगाये जा सकते है।
- संतरे के फूल प्यार का प्रतीक माने जाते हैं ग्राफ्टिंग प्रक्रिया द्वारा प्रचारित किया जाता हैं।
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
5.2.2 बीयर
5.2.3 स्पिरिट्स
5.2.4 कॉकटेल
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
5.3.2 दूसरे देश
ऑस्ट्रेलिया, आज़रबाइजान, भारत, जापान, संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन, मिस्र, भारत, इटली, मेक्सिको, दक्षिण अफ्रीका, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.3 शीर्ष आयातक
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
एक सेल्लोवीणा
साइट्रस साइनेंसिस
6.2 पर्याय
फेज़ोआ सेल्लोवियना या ओर्थोस्टेमोन सेल्लोवियानूस
साइट्रस औरअंतिम ल. वर. दुल्किस
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
7.2 राज्य
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
7.6 उपश्रेणी
7.7 ऑर्डर
7.8 फॅमिली
7.9 जाति
7.10 प्रजाति
ए सेल्लोवीणा
कि.साइनेंसिस
7.11 जेनेरिक ग्रुप