घर
कम कैलोरी फल
-
हरा सेब फल
पीचू फल
सेब फल
उच्च कैलोरी फल
+
कटहल फल
अनार फल
केला फल
सदाबहार फल
+
सेब फल
टमाटर फल
पपीता फल
शीतकालीन फल
+
कम्क्वाट फल
कीनू फल
अंजीर फल
वसंत फल
+
खीरा फल
शहतूत फल
काली अंची फल
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कम कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
सदाबहार फल
शीतकालीन फल
वसंत फल
गर्म फल
खट्टे फल
ग्रीष्मकालीन फल
अधिक
फल जिनमे चोलिने 5.5 माइक्रोग्राम से कम है
घर
रेशा
सब
0 के बराबर है 4 ग्राम
4 के बराबर है 8 ग्राम
8 के बराबर है 10.4 ग्राम
के बराबर है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
सब
0 के बराबर है 75 मिलीग्राम
75 के बराबर है 150 मिलीग्राम
150 के बराबर है 228.3 मिलीग्राम
के बराबर है
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
सब
15 के बराबर है 100 किलो कैलोरी
100 के बराबर है 200 किलो कैलोरी
200 के बराबर है 299 किलो कैलोरी
के बराबर है
बीजरहित वैराइटी
सब
No
Yes
बनावट
सब
कठोर
कुरकुरे
खस्ता
दानेदार
मांसल
रसीला
रसीला
रेशेदार
द्वारा आदेश:
Ascending Order
Descending Order
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:
पानी की मात्रा
रेशा
चीनी
विटामिन ए (रेट्नोल)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
लोहा
चोलिने
≡
फ़िल्टर
≡
द्वारा आदेश
≡
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें
फिल्टरवैलुए
फल
पानी की मात्रा
रेशा
चीनी
विटामिन ए (रेट्नोल)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
लोहा
कद्दू फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
94.20 ग्राम
0.50 ग्राम
2.76 ग्राम
426.00 माइक्रोग्राम
9.00 मिलीग्राम
0.80 मिलीग्राम
तरबूज फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
91.45 ग्राम
0.40 ग्राम
6.20 ग्राम
28.00 माइक्रोग्राम
8.10 मिलीग्राम
0.24 मिलीग्राम
निम्बू फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
88.98 ग्राम
2.80 ग्राम
2.50 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
53.00 मिलीग्राम
0.60 मिलीग्राम
नीबू फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
88.26 ग्राम
2.80 ग्राम
1.70 ग्राम
2.00 माइक्रोग्राम
29.10 मिलीग्राम
0.60 मिलीग्राम
बेर फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
87.02 ग्राम
1.40 ग्राम
9.92 ग्राम
17.00 माइक्रोग्राम
9.50 मिलीग्राम
0.17 मिलीग्राम
आलूबुखारा फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
87.02 ग्राम
1.40 ग्राम
9.92 ग्राम
17.00 माइक्रोग्राम
9.50 मिलीग्राम
0.17 मिलीग्राम
खुबानी फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
86.35 ग्राम
2.00 ग्राम
9.00 ग्राम
96.00 माइक्रोग्राम
10.00 मिलीग्राम
0.40 मिलीग्राम
सेब फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
85.60 ग्राम
2.40 ग्राम
10.00 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
4.60 मिलीग्राम
0.10 मिलीग्राम
हरा सेब फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
85.60 ग्राम
2.40 ग्राम
10.00 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
4.60 मिलीग्राम
0.10 मिलीग्राम
तामारिलो फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
84.00 ग्राम
3.30 ग्राम
1.00 ग्राम
1.48 माइक्रोग्राम
29.80 मिलीग्राम
0.57 मिलीग्राम
पृष्ठ
of
2
प्रति पेज नतीजे
10
15
20
25
5.5 माइक्रोग्राम चोलिने से अधिक मात्रा वाले फल
»अधिक
एवोकाडो
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
जैतून
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
क्लेमेंटाइन
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 5.5 माइक्रोग्राम चोलिने से अधिक मात्रा वाले फल
5.5 माइक्रोग्राम से अधिक चोलिने वाले फलों की तुलना
»अधिक
जैतून और बोयसेनबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
एवोकाडो और खट्टी चेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
एवोकाडो और सफेद चकोतरे
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 5.5 माइक्रोग्राम से अधिक चोलिने वाले फलों की तुलना
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