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विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) से अधिक मात्रा वाले फल
घर
बीजरहित वैराइटी
सब
No
Yes
बनावट
सब
कुरकुरे
खस्ता
मांसल
रसीला
रसीला
द्वारा आदेश:
Ascending Order
Descending Order
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:
पानी की मात्रा
रेशा
चीनी
विटामिन ए (रेट्नोल)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
लोहा
≡
फ़िल्टर
≡
द्वारा आदेश
≡
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें
फिल्टरवैलुए
फल
पानी की मात्रा
रेशा
चीनी
विटामिन ए (रेट्नोल)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
लोहा
हरी शिमला मिर्च फल
तुलना करने के लिए जोड़ें
93.90 ग्राम
1.80 ग्राम
2.40 ग्राम
18.00 माइक्रोग्राम
80.40 मिलीग्राम
0.34 मिलीग्राम
स्ट्रॉबेरी फल
तुलना करने के लिए जोड़ें
90.95 ग्राम
2.00 ग्राम
4.89 ग्राम
1.00 माइक्रोग्राम
58.80 मिलीग्राम
0.41 मिलीग्राम
चकोतरा फल
तुलना करने के लिए जोड़ें
89.10 ग्राम
1.00 ग्राम
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
61.00 मिलीग्राम
0.11 मिलीग्राम
निम्बू फल
तुलना करने के लिए जोड़ें
88.98 ग्राम
2.80 ग्राम
2.50 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
53.00 मिलीग्राम
0.60 मिलीग्राम
पपीता फल
तुलना करने के लिए जोड़ें
88.00 ग्राम
1.70 ग्राम
7.82 ग्राम
47.00 माइक्रोग्राम
62.00 मिलीग्राम
0.25 मिलीग्राम
क्लोउडबेरी फल
तुलना करने के लिए जोड़ें
87.00 ग्राम
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
158.00 मिलीग्राम
0.70 मिलीग्राम
संतरा फल
तुलना करने के लिए जोड़ें
86.75 ग्राम
2.40 ग्राम
9.35 ग्राम
11.00 माइक्रोग्राम
53.20 मिलीग्राम
0.10 मिलीग्राम
क्लेमेंटाइन फल
तुलना करने के लिए जोड़ें
86.58 ग्राम
1.70 ग्राम
9.18 ग्राम
उपलब्ध नहीं है
48.80 मिलीग्राम
0.14 मिलीग्राम
अनानास फल
तुलना करने के लिए जोड़ें
86.00 ग्राम
1.40 ग्राम
9.85 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
47.80 मिलीग्राम
0.29 मिलीग्राम
गोल्ड कीवी फल
तुलना करने के लिए जोड़ें
83.22 ग्राम
2.00 ग्राम
10.98 ग्राम
4.00 माइक्रोग्राम
105.40 मिलीग्राम
0.29 मिलीग्राम
पृष्ठ
of
2
प्रति पेज नतीजे
10
15
20
25
फल जिनमे विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) से कम है
»अधिक
कम्क्वाट
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
रेड कर्रान्त
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
खरबूजा
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक फल जिनमे विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) से कम है
फलों की तुलना जिनमे विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) के बराबर होता है
»अधिक
आम और कम्क्वाट
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
खरबूजा और नीलबद्री
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
एल्डरबेरी और रेड कर्रान्त
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक फलों की तुलना जिनमे विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) के बराबर होता है