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लोहा

आड़ू फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

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88.87 ग्राम

1.50 ग्राम

8.39 ग्राम

16.00 माइक्रोग्राम

6.60 मिलीग्राम

0.25 मिलीग्राम

शफ़तालू फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

87.60 ग्राम

1.70 ग्राम

7.90 ग्राम

17.00 माइक्रोग्राम

5.40 मिलीग्राम

0.28 मिलीग्राम

अंगूर फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

80.50 ग्राम

0.90 ग्राम

15.48 ग्राम

3.00 माइक्रोग्राम

3.20 मिलीग्राम

0.36 मिलीग्राम

बेर फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

77.86 ग्राम

उपलब्ध नहीं है

2.00 माइक्रोग्राम

69.00 मिलीग्राम

0.48 मिलीग्राम

अधिक परिपक्व ऋतु वाले फल »अधिक

रैंबूटन

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

कटहल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

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हरा सेब और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

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