अंगूर और तलस्थ चेरी
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, गुर्दे की पथरी के इलाज, कब्ज रोकता है, अल्जाइमर रोग का उपचार
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, खांसी, बुखार और गले में खराश के उपचार, उच्च रक्तचाप के इलाज
सामान्य लाभ
पाचन सहायता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, माइग्रेन का उपचार
दमा का इलाज, मोतियाबिंद का उपचार, हेपेटाइटिस का उपचार, धब्बेदार अध: पतन का उपचार, न्यूरोडिजेनेरेटिव रोगों का उपचार
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, त्वचा पुनर्जीवन, काले धब्बे का उपचार
गठिया और सूजन का उपचार, त्वचा की सूजन का इलाज
बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार
अनजान
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, दमा, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, रक्तचाप में गिरावट, हीव्स, त्वचा के लाल चकत्ते, भरा नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट
लागू नहीं
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, त्वचा के लाल चकत्ते, रक्त के थक्के की प्रक्रिया धीमी हो सकती है
उच्च रक्तचाप, वेंट्रीकुलर टेचिकार्डिया
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
No
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
18.10 ग्राम
17
13.30 ग्राम
36
रेशा
0.90 ग्राम
37
0.50 ग्राम
40
चीनी
15.48 ग्राम
7
3.90 ग्राम
99+
प्रोटीन
0.72 ग्राम
40
2.30 ग्राम
8
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.04
24
0.17
10
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम
32
150.00 माइक्रोग्राम
5
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.07 मिलीग्राम
12
0.11 मिलीग्राम
3
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.07 मिलीग्राम
12
0.04 मिलीग्राम
23
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.19 मिलीग्राम
99+
2.80 मिलीग्राम
1
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.05 मिलीग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.09 मिलीग्राम
17
उपलब्ध नहीं है
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
2.00 माइक्रोग्राम
33
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.20 मिलीग्राम
99+
28.00 मिलीग्राम
32
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.19 मिलीग्राम
30
0.50 मिलीग्राम
19
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
14.60 माइक्रोग्राम
7
उपलब्ध नहीं है
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
9
उपलब्ध नहीं है
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
72.00 माइक्रोग्राम
20
उपलब्ध नहीं है
चोलिने
5.60 माइक्रोग्राम
22
2.00 माइक्रोग्राम
30
वसा
0.16 ग्राम
37
0.00 ग्राम
99+
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
191.00 मिलीग्राम
39
170.00 मिलीग्राम
99+
लोहा
0.36 मिलीग्राम
31
1.30 मिलीग्राम
11
सोडियम
2.00 मिलीग्राम
18
उपलब्ध नहीं है
कैल्शियम
10.00 मिलीग्राम
34
12.00 मिलीग्राम
29
मैग्नीशियम
7.00 मिलीग्राम
28
8.00 मिलीग्राम
27
जस्ता
0.07 मिलीग्राम
26
0.10 मिलीग्राम
23
फास्फोरस
20.00 मिलीग्राम
25
39.00 मिलीग्राम
9
मैंगनीज
0.07 मिलीग्राम
37
0.40 मिलीग्राम
9
तांबा
0.13 मिलीग्राम
15
0.10 मिलीग्राम
22
सेलेनियम
0.10 माइक्रोग्राम
16
उपलब्ध नहीं है
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
11.00 मिलीग्राम
29
उपलब्ध नहीं है
ओमेगा 6s
37.00 मिलीग्राम
39
उपलब्ध नहीं है
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
4.00 मिलीग्राम
14
उपलब्ध नहीं है
पानी की मात्रा
80.50 ग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
राख
0.50 ग्राम
26
0.80 ग्राम
13
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
69.00 किलो कैलोरी
14
77.00 किलो कैलोरी
9
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
104.00 किलो कैलोरी
4
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी
29
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
76.00 किलो कैलोरी
12
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
61.00 किलो कैलोरी
21
60.00 किलो कैलोरी
22
जाम में कैलोरी
260.00 किलो कैलोरी
14
238.00 किलो कैलोरी
22
पाई में कैलोरी
283.00 किलो कैलोरी
26
320.00 किलो कैलोरी
14
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी
फल सब्जी
परिपक्व ऋतु
पतझड़, गर्मी
वसंत, गर्मी
किस्मों
कॅबर्ने सॉविग्नान, मर्लट, पिनोट नाय्र, स्यराः/शीराज़ और ज़िनफ़ंदेल
फ़यसलिस फ्रांचेतिइ, फ़यसलिस परंोसा, फ़यसलिस पेरुवीयना, फ़यसलिस हेटरओफाइल्ला और फ़यसलिस फिलाडेल्फ़ीका
बीजरहित वैराइटी
Yes
No
रंग
हरा, लाल
चमकीला पीला, नारंगी
अंदर का रंग
हल्का हरा
नारंगी
आकार
अंडाकार
गोल
बनावट
रसीला
रसीला
स्वाद
खट्टा मीठा
लागू नहीं
मूल देश
पश्चिमी एशिया, मध्य यूरोप
चिली, पेरू
पर बढ़ता है
बेलें
झाड़ियाँ
खेती
मिट्टी के प्रकार
मिट्टी दोमट, रेतीली दोमट
लागू नहीं
मृदा पीएच
5.5-6.5
5-6.1
वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
लागू नहीं
तथ्य
के बारे में तथ्य
- अंगूर एक बलवर्घक एवं सौन्दर्यवर्घक फल है।
- अंगूर सीधे खाया भी जा सकता है, या फिर उससे अंगूरी शराब भी बनायी जा सकती है।
- गूर के सेवन से फेफडों मे जमा कफ निकल जाता है।
उपलब्ध नहीं है
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
No
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
No
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
स्पेन
लागू नहीं
दूसरे देश
अर्जेंटीना, आर्मीनिया, ऑस्ट्रेलिया, चिली, फ्रांस, ईरान, इटली, पुर्तगाल, रोमानिया, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
लागू नहीं
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
नीदरलैंड्स
शीर्ष निर्यातक
चिली
कोलम्बिया
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
विटिस विनिफेर
फिलस पेरूविणा
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
अलकेकेंगी, हेर्सचेल्लिया और पेंटफितरूम
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
रोसइदै
आस्टेरिडए
ऑर्डर
विटाल्स
सोलनलेस
फॅमिली
विटसऐ
सोलनसए
जाति
विटिस
फयसालिस
प्रजाति
विटिस विनिफेर
फयसालिस
जेनेरिक ग्रुप
अंगूर
उपलब्ध नहीं है
