Quả nho và Physalis

Quả nho

Physalis

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp

lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu

Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen

Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

không xác định

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu

Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Không

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

18,10 g

13,30 g

Chất xơ

0,90 g

0,50 g

Đường

15,48 g

3,90 g

99+

Chất đạm

0,72 g

2,30 g

Protein Tỷ số carb

0,04

0,17

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

150,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg

0,11 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg

0,04 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,19 mg

99+

2,80 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,05 mg

99+

Không có sẵn

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,09 mg

Không có sẵn

Vitamin B9 (axit Folic)

2,00 mcg

Không có sẵn

Vitamin C (ascorbic acid)

3,20 mg

99+

28,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,19 mg

0,50 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

14,60 mcg

Không có sẵn

lycopene

0,00 mcg

Không có sẵn

lutein + zeaxanthin

72,00 mcg

Không có sẵn

choline

5,60 mg

2,00 mg

Mập

0,16 g

0,00 g

99+

khoáng sản

kali

191,00 mg

170,00 mg

99+

Bàn là

0,36 mg

1,30 mg

sodium

2,00 mg

Không có sẵn

canxi

10,00 mg

12,00 mg

magnesium

7,00 mg

8,00 mg

kẽm

0,07 mg

0,10 mg

Photpho

20,00 mg

39,00 mg

mangan

0,07 mg

0,40 mg

Đồng

0,13 mg

0,10 mg

Selenium

0,10 mcg

Không có sẵn

Axit béo

Omega 3

11,00 mg

Không có sẵn

6s Omega

37,00 mg

Không có sẵn

sterol

phytosterol

4,00 mg

Không có sẵn

Hàm lượng nước

80,50 g

99+

Không có sẵn

Tro

0,50 g

0,80 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

69,00 kcal

77,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

104,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

250,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

76,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

61,00 kcal

60,00 kcal

Calo trong Jam

260,00 kcal

238,00 kcal

Calo trong Pie

283,00 kcal

320,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

rau quả

Mùa

mùa thu, Mùa hè

mùa xuân, Mùa hè

giống

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

màu xanh lá, đỏ

Vàng tươi, trái cam

bên trong màu

Màu xanh lợt

trái cam

hình dáng

hình trái xoan

Tròn

Kết cấu

rôm rả

Nếm thử

Sweet-chua

Gốc

Tây Á, Trung tâm châu Âu

Chile, Peru

mọc trên

Vines

bụi cây

Canh tác

Loại đất

Đất sét, Sandy mùn

pH đất

5.5-6.5

5-6.1

Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

Không

bia

Vâng

Spirits

Vâng

Không

cocktails

Vâng

Sản lượng