Nhà
 So sánh Trái cây

Physalis vs Jambul Dinh dưỡng

Physalis
Jambul
Jambul vs Physalis Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
13,30 g  
36
14,00 g  
32
Chất xơ
0,50 g  
99+
0,60 g  
99+
Đường
3,90 g  
99+
14,00 g  
13
Chất đạm
2,30 g  
8
1,00 g  
26
Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,04  
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,25 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
-  
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30
Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
11,85 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,30 mcg  
39
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
-  
choline
2,00 mg  
37
8,60 mg  
10
Mập
0,00 g  
99+
0,23 g  
32
khoáng sản
  
  
kali
170,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+
Bàn là
1,30 mg  
11
1,41 mg  
10
sodium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
canxi
12,00 mg  
30
11,65 mg  
32
magnesium
8,00 mg  
27
35,00 mg  
3
kẽm
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24
Photpho
39,00 mg  
9
15,60 mg  
30
mangan
0,40 mg  
12
0,02 mg  
99+
Đồng
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+
Selenium
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+
6s Omega
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26
Hàm lượng nước
92,70 g  
5
84,75 g  
40
Tro
0,80 g  
13
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!