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Physalis vs Jambul Nutrition


Jambul vs Physalis Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,30 g   
36
14,00 g   
32

Fibre
0,50 g   
40
0,60 g   
39

Sucre
3,90 g   
99+
Non disponible   

Protéine
2,30 g   
8
1,00 g   
26

Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg   
1
0,25 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,04 mg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
Non disponible   

Choline
2,00 mg   
30
Non disponible   

Graisse
0,00 g   
99+
0,23 g   
32

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,30 mg   
11
1,41 mg   
10

Sodium
Non disponible   
26,20 mg   
3

Calcium
12,00 mg   
29
11,65 mg   
31

Magnésium
8,00 mg   
27
35,00 mg   
3

Zinc
0,10 mg   
23
Non disponible   

Phosphore
39,00 mg   
9
15,60 mg   
30

Manganèse
0,40 mg   
9
Non disponible   

Cuivre
0,10 mg   
22
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
0,00 mg   
38

Oméga 6s
Non disponible   
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
Non disponible   
84,75 g   
38

Cendre
0,80 g   
13
0,50 g   
26

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