Huis
Vergelijk Fruits


Physalis vs Jambul Nutrition


Jambul vs Physalis Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
14,00 g  
32

Vezel
0,50 g  
99+
0,60 g  
99+

Suiker
3,90 g  
99+
14,00 g  
13

Eiwit
2,30 g  
8
1,00 g  
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
-  

choline
2,00 mg  
37
8,60 mg  
10

Dik
0,00 g  
99+
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Ijzer
1,30 mg  
11
1,41 mg  
10

Natrium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Calcium
12,00 mg  
30
11,65 mg  
32

Magnesium
8,00 mg  
27
35,00 mg  
3

Zink
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
39,00 mg  
9
15,60 mg  
30

Mangaan
0,40 mg  
12
0,02 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Selenium
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Water inhoud
92,70 g  
5
84,75 g  
40

As
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits