Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Jambul vs Tamarinde Nutrition
f
Jambul
Tamarinde
Tamarinde vs Jambul Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
62,50 g
4
Vezel
0,60 g
99+
5,10 g
10
Suiker
14,00 g
13
57,40 g
3
Eiwit
1,00 g
26
2,80 g
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,04
23
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
30,00 mcg
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,43 mg
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,15 mg
4
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
1,94 mg
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,07 mg
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
3,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
17
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
2,80 mcg
23
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
-
0,00 mcg
40
choline
8,60 mg
10
8,60 mg
10
Dik
0,23 g
32
0,60 g
14
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
628,00 mg
4
Ijzer
1,41 mg
10
2,80 mg
2
Natrium
26,20 mg
3
28,00 mg
2
Calcium
11,65 mg
32
74,00 mg
2
Magnesium
35,00 mg
3
92,00 mg
1
Zink
0,09 mg
24
0,10 mg
23
Fosfor
15,60 mg
30
113,00 mg
1
Mangaan
0,02 mg
99+
0,10 mg
35
Koper
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
1,30 mcg
6
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
0,00 mg
26
Water inhoud
84,75 g
40
82,00 g
99+
As
0,50 g
27
0,09 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Jambul en pomelo
Jambul en Aubergine
Jambul en kantaloepa
Low Calorie Fruits
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Aubergine
Low Calorie Fruits
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Tamarinde en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tamarinde en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Tamarinde en Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits