Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
62,50 g  
4

Vezel
0,60 g  
99+
5,10 g  
10

Suiker
14,00 g  
13
57,40 g  
3

Eiwit
1,00 g  
26
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
8,60 mg  
10

Dik
0,23 g  
32
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ijzer
1,41 mg  
10
2,80 mg  
2

Natrium
26,20 mg  
3
28,00 mg  
2

Calcium
11,65 mg  
32
74,00 mg  
2

Magnesium
35,00 mg  
3
92,00 mg  
1

Zink
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Fosfor
15,60 mg  
30
113,00 mg  
1

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35

Koper
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Water inhoud
84,75 g  
40
82,00 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,09 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits