Tamarinde vs Mandarijn Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
62,50 g
4
13,34 g
35
Vezel
5,10 g
10
1,80 g
28
Suiker
57,40 g
3
10,58 g
19
Eiwit
2,80 g
4
0,81 g
36
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
23
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
17
34,00 mcg
15
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg
1
0,06 mg
16
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg
4
0,04 mg
26
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg
2
0,38 mg
38
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,22 mg
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
26
0,08 mg
21
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
16,00 mcg
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg
99+
26,70 mg
34
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
138,00 mcg
6
choline
8,60 mg
8
10,20 mg
6
Dik
0,60 g
14
0,31 g
27
mineralen
Kalium
628,00 mg
4
166,00 mg
99+
Ijzer
2,80 mg
2
0,15 mg
99+
Natrium
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Calcium
74,00 mg
2
37,00 mg
10
Magnesium
92,00 mg
1
12,00 mg
23
Zink
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosfor
113,00 mg
1
20,00 mg
25
Mangaan
0,10 mg
31
0,04 mg
99+
Koper
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Selenium
1,30 mcg
6
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Omega 6s
0,00 mg
99+
48,00 mg
34
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
Niet beschikbaar
Water inhoud
82,00 g
99+
85,17 g
37
As
0,09 g
99+
0,38 g
34
