Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Mandarijn vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Mandarijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,34 g   
35
62,50 g   
4

Vezel
1,80 g   
28
5,10 g   
10

Suiker
10,58 g   
19
57,40 g   
3

Eiwit
0,81 g   
36
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

choline
10,20 mg   
6
8,60 mg   
8

Dik
0,31 g   
27
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Ijzer
0,15 mg   
99+
2,80 mg   
2

Natrium
0,00 mg   
21
28,00 mg   
2

Calcium
37,00 mg   
10
74,00 mg   
2

Magnesium
12,00 mg   
23
92,00 mg   
1

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
113,00 mg   
1

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
85,17 g   
37
82,00 g   
99+

As
0,38 g   
34
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits