Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Tamarinde vs pomelo Nutrition
f
Tamarinde
pomelo
pomelo vs Tamarinde Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
62,50 g
4
9,62 g
99+
Vezel
5,10 g
10
1,00 g
38
Suiker
57,40 g
3
8,40 g
39
Eiwit
2,80 g
4
0,76 g
38
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
23
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
19
138,00 mcg
7
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg
1
0,03 mg
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg
4
0,03 mg
32
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg
2
0,22 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,20 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
26
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
9,00 mcg
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg
99+
61,00 mg
12
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,15 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
23
0,60 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
8,60 mg
10
14,20 mg
2
Dik
0,60 g
14
0,04 g
99+
mineralen
Kalium
628,00 mg
4
216,00 mg
34
Ijzer
2,80 mg
2
0,11 mg
99+
Natrium
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Calcium
74,00 mg
2
4,00 mg
99+
Magnesium
92,00 mg
1
6,00 mg
29
Zink
0,10 mg
23
0,08 mg
25
Fosfor
113,00 mg
1
17,00 mg
28
Mangaan
0,10 mg
35
0,02 mg
99+
Koper
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Selenium
1,30 mcg
6
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
12,00 mg
32
Omega 6s
0,00 mg
99+
30,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
24,00 mg
6
Water inhoud
82,00 g
99+
89,10 g
16
As
0,09 g
99+
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Tamarinde en Goji bessen
Tamarinde en Broodfruit
Tamarinde en Rozijn
High Calorie Fruits
longan
Pompoen
Physalis
Ramboetan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
pomelo en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits