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Tamarin vs Pomélo Nutrition

Tamarin
Pomélo
Pomélo vs Tamarin Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
62,50 g  
4
9,62 g  
99+
Fibre
5,10 g  
10
1,00 g  
38
Sucre
57,40 g  
3
8,40 g  
39
Protéine
2,80 g  
4
0,76 g  
38
Protein Ratio Carb
0,04  
23
0,08  
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg  
19
138,00 mcg  
7
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
32
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg  
2
0,22 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
9,00 mcg  
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg  
99+
61,00 mg  
12
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,60 mcg  
36
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  
Choline
8,60 mg  
10
14,20 mg  
2
Graisse
0,60 g  
14
0,04 g  
99+
Minéraux
  
  
Potassium
628,00 mg  
4
216,00 mg  
34
Fer à repasser
2,80 mg  
2
0,11 mg  
99+
Sodium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Calcium
74,00 mg  
2
4,00 mg  
99+
Magnésium
92,00 mg  
1
6,00 mg  
29
Zinc
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25
Phosphore
113,00 mg  
1
17,00 mg  
28
Manganèse
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+
Cuivre
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Sélénium
1,30 mcg  
6
0,10 mcg  
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
32
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6
Teneur en eau
82,00 g  
99+
89,10 g  
16
Cendre
0,09 g  
99+
0,50 g  
27
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