Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn en Physalis


Physalis en Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   
Onbekend   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
hypertensie, ventriculaire tachycardie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,34 g   
35
13,30 g   
36

Vezel
1,80 g   
28
0,50 g   
40

Suiker
10,58 g   
19
3,90 g   
99+

Eiwit
0,81 g   
36
2,30 g   
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,50 mg   
19

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
Niet beschikbaar   

choline
10,20 mg   
6
2,00 mg   
30

Dik
0,31 g   
27
0,00 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ijzer
0,15 mg   
99+
1,30 mg   
11

Natrium
0,00 mg   
21
Niet beschikbaar   

Calcium
37,00 mg   
10
12,00 mg   
29

Magnesium
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9

Koper
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
Niet beschikbaar   

Omega 6s
48,00 mg   
34
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
85,17 g   
37
Niet beschikbaar   

As
0,38 g   
34
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
77,00 kcal   
9

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal   
34
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
50,00 kcal   
38
238,00 kcal   
22

Calorieën in Pie
370,00 kcal   
8
320,00 kcal   
14

Kenmerken

Type
Citrus   
fruit groente   

Seizoen
Winter   
Lente, Zomer   

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje   
Fel geel, Oranje   

Inside Color
Oranje   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoetzuur   
NA   

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië   
Chili, Peru   

groeit op
Niet beschikbaar   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
NA   

pH van de bodem
6-7.5   
5-6.1   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
NA   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Nee   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Nee   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
NA   

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   
NA   

Top importeur
China   
Nederland   

Top exporteur
Spanje   
Colombia   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata   
Goudbes   

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis   
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
asteridae   

Bestellen
sapindales   
Solanales   

Familie
Rutaceae   
Solanaceae   

Geslacht
Citrus   
Physalis   

species
C. reticulata   
Physalis   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits