संत्रे आणि फायसॅलिस
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार
सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, खोकल्यावर उपचार, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्‍हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार
संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार
केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते, चमकदार केस
अज्ञात
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
पोटदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, मळमळणे, घरघर लागणे
लागू नाही
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेवर पुरळ, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
No
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
13.34 ग्रॅम
35
13.30 ग्रॅम
36
तंतू
1.80 ग्रॅम
28
0.50 ग्रॅम
40
साखर
10.58 ग्रॅम
19
3.90 ग्रॅम
99+
प्रथिने
0.81 ग्रॅम
36
2.30 ग्रॅम
8
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.06
21
0.17
10
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
34.00 मैक्रोग्रॅम
15
150.00 मैक्रोग्रॅम
5
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.06 मिलिग्रॅम
16
0.11 मिलिग्रॅम
3
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम
26
0.04 मिलिग्रॅम
23
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.38 मिलिग्रॅम
38
2.80 मिलिग्रॅम
1
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.22 मिलिग्रॅम
28
उपलब्ध नाही
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम
21
उपलब्ध नाही
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
16.00 मैक्रोग्रॅम
19
उपलब्ध नाही
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
26.70 मिलिग्रॅम
34
28.00 मिलिग्रॅम
32
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.20 मिलिग्रॅम
29
0.50 मिलिग्रॅम
19
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम
36
उपलब्ध नाही
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
138.00 मैक्रोग्रॅम
6
उपलब्ध नाही
चोलीन
10.20 मिलिग्रॅम
6
2.00 मिलिग्रॅम
30
चरबी
0.31 ग्रॅम
27
0.00 ग्रॅम
99+
खनिजे
पोटॅशियम
166.00 मिलिग्रॅम
99+
170.00 मिलिग्रॅम
99+
लोह
0.15 मिलिग्रॅम
99+
1.30 मिलिग्रॅम
11
सोडियम
0.00 मिलिग्रॅम
21
उपलब्ध नाही
कॅल्शियम
37.00 मिलिग्रॅम
10
12.00 मिलिग्रॅम
29
मॅग्नेशियम
12.00 मिलिग्रॅम
23
8.00 मिलिग्रॅम
27
जस्त
0.07 मिलिग्रॅम
26
0.10 मिलिग्रॅम
23
फॉस्फरस
20.00 मिलिग्रॅम
25
39.00 मिलिग्रॅम
9
मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम
99+
0.40 मिलिग्रॅम
9
तांबे
0.04 मिलिग्रॅम
99+
0.10 मिलिग्रॅम
22
सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम
16
उपलब्ध नाही
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
18.00 मिलिग्रॅम
26
उपलब्ध नाही
ओमेगा 6s
48.00 मिलिग्रॅम
34
उपलब्ध नाही
स्टेरॉल
पाण्याचा अंश
85.17 ग्रॅम
37
उपलब्ध नाही
राख
0.38 ग्रॅम
34
0.80 ग्रॅम
13
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
77.00 किलोकॅलरी
9
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी
13
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
340.00 किलोकॅलरी
12
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
61.00 किलोकॅलरी
18
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
43.00 किलोकॅलरी
34
60.00 किलोकॅलरी
22
जॅममध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
38
238.00 किलोकॅलरी
22
पाई मध्ये उष्मांक
370.00 किलोकॅलरी
8
320.00 किलोकॅलरी
14
वैशिष्ट्ये
प्रकार
लिंबूवर्गीय
फळ भाजीपाला
हंगाम
हिवाळा
वसंत ऋतू, उन्हाळा
जाती
क्लेमेंटाइन, डॅन्सी, राजा मंडारीन, मुर्कोत्ट, पोंकाण, रॉबिन्सन, सात्सुमा आणि सनबर्स्ट
फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
नारंगी
चमकदार पिवळा, नारंगी
आतील रंग
नारंगी
नारंगी
आकार
गोल
गोल
घडण
रसदार
रसाळ
चव
गोड-आंबट
लागू नाही
उत्पत्तिस्थान
दक्षिण-पूर्व आशिया
चिली, पेरू
वाढ
उपलब्ध नाही
झुडूप
लागवड
मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी
लागू नाही
मातीत pH
6-7.5
5-6.1
हवामान
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
लागू नाही
तथ्ये
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
उपलब्ध नाही
No
बिअर
उपलब्ध नाही
Yes
स्पिरिट
उपलब्ध नाही
No
कॉकटेल
उपलब्ध नाही
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
लागू नाही
अन्य देश
ब्राझील, इराण, इटली, जपान, कोरीया, मोरोक्को, स्पेन, तुर्की
लागू नाही
अव्वल आयातकर्ता
चीन
नेदरलँड्स
अव्वल निर्यातदार
स्पेन
कोलंबिया
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
सिट्रस रेटिकलता
फयसलीस पेरुव्हिअन
प्रतिशब्द
सिट्रस कॅलेमेंटिन किंवा सिट्रस नोबिलिस
अल्केकेंगी हॅर्सचेल्लिया
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
रोसीडे
अस्तेरीडे
क्रम
सेपिनडेल्स
सोलानेल्स
कुटुंब
रुटासी
सोलानसी
पोटजात
लिंबूवर्गीय
फायसालीस
प्रजाती
सी. रेटिकलता
फयसलीस
सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
उपलब्ध नाही
|
||
|
||
|
