Mandarine und Physalis
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
Unbekannt
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
N/A
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
13,34 g
35
13,30 g
36
Faser
1,80 g
28
0,50 g
40
Zucker
10,58 g
19
3,90 g
99+
Eiweiß
0,81 g
36
2,30 g
8
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06
21
0,17
10
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg
15
150,00 mcg
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
16
0,11 mg
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
26
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg
38
2,80 mg
1
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg
28
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
21
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg
19
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg
34
28,00 mg
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,50 mg
19
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg
6
Nicht verfügbar
Cholin
10,20 mg
6
2,00 mg
30
Fett
0,31 g
27
0,00 g
99+
Mineralien
Kalium
166,00 mg
99+
170,00 mg
99+
Eisen
0,15 mg
99+
1,30 mg
11
Natrium
0,00 mg
21
Nicht verfügbar
Kalzium
37,00 mg
10
12,00 mg
29
Magnesium
12,00 mg
23
8,00 mg
27
Zink
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Phosphor
20,00 mg
25
39,00 mg
9
Mangan
0,04 mg
99+
0,40 mg
9
Kupfer
0,04 mg
99+
0,10 mg
22
Selen
0,10 mcg
16
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg
26
Nicht verfügbar
Omega 6s
48,00 mg
34
Nicht verfügbar
Sterol
Wassergehalt
85,17 G
37
Nicht verfügbar
Asche
0,38 G
34
0,80 G
13
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
77,00 kcal
9
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
53,00 kcal
13
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal
12
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal
18
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
43,00 kcal
34
60,00 kcal
22
Kalorien in Jam
50,00 kcal
38
238,00 kcal
22
Kalorien in Pie
370,00 kcal
8
320,00 kcal
14
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs
Fruchtgemüse
Jahreszeit
Winter
Feder, Sommer
Sorten
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Orange
Helles Gelb, Orange
Innenfarbe
Orange
Orange
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Süß-sauer
N/A
Herkunft
Süd-Ost-Asien
Chile, Peru
Wächst auf
Nicht Verfügbar
Gebüsch
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
N/A
Boden-pH
6-7.5
5-6.1
Klimabedingungen
Sonnig
N/A
Fakten
Fakten über
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
NA
In Alkoholische Getränke
Wein
Nicht Verfügbar
Nein
Bier
Nicht Verfügbar
ja
Spirituosen
Nicht Verfügbar
Nein
Cocktails
Nicht Verfügbar
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
N/A
Andere Länder
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
N/A
Top Importeur
China
Niederlande
Top Exporteur
Spanien
Kolumbien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus reticulata
Kapstachelbeere
Synonym
Citrus clemen oder Citrus nobilis
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Asteridae
Auftrag
Sapindales
Solanales
Familie
Rutaceae
Solanaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Physalis
Spezies
C. reticulata
Physalis
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Nicht Verfügbar
