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Physalis und Aubergine


Aubergine und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
-  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,30 g  
36
5,88 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
3,00 g  
21

Zucker
3,90 g  
99+
3,53 g  
99+

Eiweiß
2,30 g  
8
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,65 mg  
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,62 mg  
4
0,28 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
18

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
22,00 mcg  
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
2,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
335,00 mcg  
4
36,00 mcg  
27

Cholin
2,00 mg  
37
6,90 mg  
19

Fett
0,00 g  
99+
0,18 g  
35

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Eisen
1,30 mg  
11
0,23 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
12,00 mg  
30
9,00 mg  
36

Magnesium
8,00 mg  
27
14,00 mg  
20

Zink
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Phosphor
39,00 mg  
9
24,00 mg  
21

Mangan
0,40 mg  
12
0,23 mg  
22

Kupfer
0,10 mg  
22
0,08 mg  
28

Selen
0,90 mcg  
8
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
60,00 mg  
13
13,00 mg  
31

Omega 6s
80,00 mg  
24
63,00 mg  
28

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Wassergehalt
92,70 G  
5
92,30 G  
6

Asche
0,80 G  
13
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal  
15
25,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
24,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
92,00 kcal  
99+
212,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
53,00 kcal  
33
24,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
238,00 kcal  
22
-  

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
170,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Fruchtgemüse, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Helles Gelb, Orange  
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
-  
Bitter, Leicht süß, Schwammig  

Herkunft
Chile, Peru  
Indien  

Wächst auf
Gebüsch  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
sandiger Lehm  

Boden-pH
5-6.1  
6-7  

Klimabedingungen
-  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
China  

Andere Länder
-  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
Niederlande  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Kolumbien  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere  
Solanum melongena  

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  
Solanum ovigerum oder Solanum trongum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Asteridae  

Auftrag
Solanales  
Solanales  

Familie
Solanaceae  
Solanaceae  

Gattung
Physalis  
Solanum  

Spezies
Physalis  
S. melongena  

Gattungsgruppe
-  
-  

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