Tangerina e Physalis
Benefícios
Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante
Desconhecido
Alergia
Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira
NA
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Hipertensão, Taquicardia ventricular
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
No
Yes
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
13,34 g
35
13,30 g
36
Fibra
1,80 g
28
0,50 g
40
Açucar
10,58 g
19
3,90 g
99+
Proteína
0,81 g
36
2,30 g
8
Proteína para Rácio Carb
0,06
21
0,17
10
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
34,00 mcg
15
150,00 mcg
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
16
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
26
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg
38
2,80 mg
1
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg
28
Não disponível
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
21
Não disponível
Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg
19
Não disponível
Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,70 mg
34
28,00 mg
32
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg
29
0,50 mg
19
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Não disponível
Licopeno
0,00 mcg
9
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
138,00 mcg
6
Não disponível
Choline
10,20 mg
6
2,00 mg
30
Gordo
0,31 g
27
0,00 g
99+
Minerais
Potássio
166,00 mg
99+
170,00 mg
99+
Ferro
0,15 mg
99+
1,30 mg
11
Sódio
0,00 mg
21
Não disponível
Cálcio
37,00 mg
10
12,00 mg
29
Magnésio
12,00 mg
23
8,00 mg
27
Zinco
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fósforo
20,00 mg
25
39,00 mg
9
Manganês
0,04 mg
99+
0,40 mg
9
Cobre
0,04 mg
99+
0,10 mg
22
Selênio
0,10 mcg
16
Não disponível
Ácidos graxos
Omega 3s
18,00 mg
26
Não disponível
6s Omega
48,00 mg
34
Não disponível
Esteróis
Teor de água
85,17 g
37
Não disponível
Cinza
0,38 g
34
0,80 g
13
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
77,00 kcal
9
Calorias em fruta fresca sem casca
53,00 kcal
13
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
340,00 kcal
12
Não disponível
Calorias em Canned Form
61,00 kcal
18
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
43,00 kcal
34
60,00 kcal
22
Calorias em Jam
50,00 kcal
38
238,00 kcal
22
Calorias em Pie
370,00 kcal
8
320,00 kcal
14
Características
Tipo
Cítrico
Fruto legume
Estação
Inverno
Primavera, Verão
Variedades
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Laranja
Amarelo brilhante, Laranja
Dentro de Cor
Laranja
Laranja
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Succulent
Suculento
Gosto
Agridoce
NA
Origem
Sudeste Asiático
Chile, Peru
Cresce sobre
Não disponível
Arbustos
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
NA
O pH do solo
6-7.5
5-6.1
Condições climáticas
Ensolarado
NA
Fatos
Fatos sobre
- Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
- O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
Não Disponível
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Não disponível
No
Cerveja
Não disponível
Yes
Spirits
Não disponível
No
Cocktails
Não disponível
Yes
Produção
Top Producer
China
NA
Outros países
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey
NA
Top do Importador
China
Países Baixos
Top Exportador
Espanha
Colômbia
Nome científico
Nome botânico
Citrus reticulata
Physalis Peruviana
Sinônimo
Citrus clementina ou Citrus nobilis
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Asteridae
Ordem
Sapindales
Solanales
Família
Rutaceae
Solanaceae
Gênero
Citrus
Physalis
Espécies
C. reticulata
Physalis
Grupo genérico
Citrino Fruta
Não disponível
