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Physalis vs Jambul Ernährung


Jambul vs Physalis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,30 g   
36
14,00 g   
32

Faser
0,50 g   
40
0,60 g   
39

Zucker
3,90 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
2,30 g   
8
1,00 g   
26

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,25 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
11,85 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
Nicht verfügbar   

Cholin
2,00 mg   
30
Nicht verfügbar   

Fett
0,00 g   
99+
0,23 g   
32

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Eisen
1,30 mg   
11
1,41 mg   
10

Natrium
Nicht verfügbar   
26,20 mg   
3

Kalzium
12,00 mg   
29
11,65 mg   
31

Magnesium
8,00 mg   
27
35,00 mg   
3

Zink
0,10 mg   
23
Nicht verfügbar   

Phosphor
39,00 mg   
9
15,60 mg   
30

Mangan
0,40 mg   
9
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,10 mg   
22
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
84,75 G   
38

Asche
0,80 G   
13
0,50 G   
26

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