Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


physalis vs Jambul Nutriție


Jambul vs physalis Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,30 g   
36
14,00 g   
32

Fibră
0,50 g   
40
0,60 g   
39

Zahăr
3,90 g   
99+
Nu e disponibil   

Proteină
2,30 g   
8
1,00 g   
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,25 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
11,85 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
Nu e disponibil   

colină
2,00 mg   
30
Nu e disponibil   

Gras
0,00 g   
99+
0,23 g   
32

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Fier
1,30 mg   
11
1,41 mg   
10

Sodiu
Nu e disponibil   
26,20 mg   
3

Calciu
12,00 mg   
29
11,65 mg   
31

Magneziu
8,00 mg   
27
35,00 mg   
3

Zinc
0,10 mg   
23
Nu e disponibil   

Fosfor
39,00 mg   
9
15,60 mg   
30

Mangan
0,40 mg   
9
Nu e disponibil   

Cupru
0,10 mg   
22
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
0,00 mg   
38

6s omega
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
Nu e disponibil   
84,75 g   
38

Frasin
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii