Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs rambutan Nutriție

Jambul
rambutan
rambutan vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
14,00 g  
32
15,70 g  
22
Fibră
0,60 g  
99+
2,80 g  
23
Zahăr
14,00 g  
13
15,70 g  
9
Proteină
1,00 g  
26
1,00 g  
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,06  
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
40
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
99+
0,79 mg  
13
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40
colină
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39
Gras
0,23 g  
32
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Fier
1,41 mg  
10
1,90 mg  
5
Sodiu
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18
Calciu
11,65 mg  
32
20,00 mg  
23
Magneziu
35,00 mg  
3
10,00 mg  
25
Zinc
0,09 mg  
24
1,00 mg  
3
Fosfor
15,60 mg  
30
15,00 mg  
31
Mangan
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Cupru
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Seleniu
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26
Continut de apa
84,75 g  
40
79,50 g  
99+
Frasin
0,50 g  
27
0,30 g  
39
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!