Zuhause
 Vergleichen Früchte

Jambul vs Rambutan Ernährung

Jambul
Rambutan
Rambutan vs Jambul Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
14,00 g  
32
15,70 g  
22
Faser
0,60 g  
99+
2,80 g  
23
Zucker
14,00 g  
13
15,70 g  
9
Eiweiß
1,00 g  
26
1,00 g  
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,06  
21
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,79 mg  
13
Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
Cholin
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39
Fett
0,23 g  
32
0,40 g  
21
Mineralien
  
  
Kalium
55,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Eisen
1,41 mg  
10
1,90 mg  
5
Natrium
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18
Kalzium
11,65 mg  
32
20,00 mg  
23
Magnesium
35,00 mg  
3
10,00 mg  
25
Zink
0,09 mg  
24
1,00 mg  
3
Phosphor
15,60 mg  
30
15,00 mg  
31
Mangan
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Kupfer
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selen
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26
Wassergehalt
84,75 G  
40
79,50 G  
99+
Asche
0,50 G  
27
0,30 G  
39
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!