Nhà
 So sánh Trái cây

Jambul vs Physalis Dinh dưỡng

Jambul
Physalis
Physalis vs Jambul Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
14,00 g  
32
13,30 g  
36
Chất xơ
0,60 g  
99+
0,50 g  
99+
Đường
14,00 g  
13
3,90 g  
99+
Chất đạm
1,00 g  
26
2,30 g  
8
Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,17  
10
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
2,80 mg  
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,62 mg  
4
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25
Vitamin C (ascorbic acid)
11,85 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,50 mcg  
37
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
335,00 mcg  
4
choline
8,60 mg  
10
2,00 mg  
37
Mập
0,23 g  
32
0,00 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
55,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+
Bàn là
1,41 mg  
10
1,30 mg  
11
sodium
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20
canxi
11,65 mg  
32
12,00 mg  
30
magnesium
35,00 mg  
3
8,00 mg  
27
kẽm
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23
Photpho
15,60 mg  
30
39,00 mg  
9
mangan
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
12
Đồng
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13
6s Omega
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19
Hàm lượng nước
84,75 g  
40
92,70 g  
5
Tro
0,50 g  
27
0,80 g  
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!