Nhà
So sánh Trái cây


Physalis và Cây Nam việt quất


Cây Nam việt quất và Physalis


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét  

lợi ích chung
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
-  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,30 g  
36
12,20 g  
39

Chất xơ
0,50 g  
99+
4,60 g  
12

Đường
3,90 g  
99+
4,04 g  
99+

Chất đạm
2,30 g  
8
0,39 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
0,30 mg  
16

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
1,00 mcg  
34

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
13,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
1,20 mg  
9

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
5,10 mcg  
15

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
91,00 mcg  
16

choline
2,00 mg  
37
5,50 mg  
27

Mập
0,00 g  
99+
0,13 g  
40

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Bàn là
1,30 mg  
11
0,25 mg  
40

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
12,00 mg  
30
8,00 mg  
38

magnesium
8,00 mg  
27
6,00 mg  
29

kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Photpho
39,00 mg  
9
13,00 mg  
33

mangan
0,40 mg  
12
0,36 mg  
14

Đồng
0,10 mg  
22
0,06 mg  
36

Selenium
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
60,00 mg  
13
22,00 mg  
26

6s Omega
80,00 mg  
24
33,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
92,70 g  
5
87,13 g  
27

Tro
0,80 g  
13
0,20 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
77,00 kcal  
15
46,00 kcal  
35

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
42,00 kcal  
38

Năng lượng trong mẫu khô
92,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
53,00 kcal  
33
151,00 kcal  
5

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
54,00 kcal  
27

Calo trong Jam
238,00 kcal  
22
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
164,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
rau quả  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
mùa thu  

giống
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  
Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Vàng tươi, trái cam  
đỏ  

bên trong màu
trái cam  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
-  
Đắng, Chua cay  

Gốc
Chile, Peru  
Bắc Mỹ  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
đất sét, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
5-6.1  
4.5-5  

Điều kiện khí hậu
-  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  
  • Người châu Âu cho rằng hoa nam việt quất trông giống đầu của loài sếu đầu đỏ, do đó có tên là Nam việt quất.
  • Chúng còn được gọi là quả mọng nảy vì chúng nảy lên khi chín.
  • Quả nam việt quất không mọc trong nước.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
-  
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ukraina  

Lên trên nhập khẩu
nước Hà Lan  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Colombia  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Physalis peruviana  
Vaccinium macrocarpon  

Từ đồng nghĩa
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  
Oxycoccus macrocarpus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
Dillenhidae  

Gọi món
Solanales  
bộ thạch nam  

gia đình
Solanaceae  
Đỗ quyên Ericaceae  

giống
Physalis  
Vaccinium  

Loài
Physalis  
Vaccinium macrocarpon  

generic Nhóm
-  
cây thạch thảo  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao