Casa
Comparar Frutas


Physalis e Airela


Airela e Physalis


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
-  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios  

Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular  
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
13,30 g  
36
12,20 g  
39

Fibra
0,50 g  
99+
4,60 g  
12

Açucar
3,90 g  
99+
4,04 g  
99+

Proteína
2,30 g  
8
0,39 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,17  
10
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg  
6
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,62 mg  
4
0,30 mg  
16

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg  
25
1,00 mcg  
34

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg  
32
13,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg  
22
1,20 mg  
9

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
5,10 mcg  
15

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
335,00 mcg  
4
91,00 mcg  
16

Choline
2,00 mg  
37
5,50 mg  
27

Gordo
0,00 g  
99+
0,13 g  
40

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Ferro
1,30 mg  
11
0,25 mg  
40

Sódio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Cálcio
12,00 mg  
30
8,00 mg  
38

Magnésio
8,00 mg  
27
6,00 mg  
29

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
39,00 mg  
9
13,00 mg  
33

Manganês
0,40 mg  
12
0,36 mg  
14

Cobre
0,10 mg  
22
0,06 mg  
36

Selênio
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
22,00 mg  
26

6s Omega
80,00 mg  
24
33,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Teor de água
92,70 g  
5
87,13 g  
27

Cinza
0,80 g  
13
0,20 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal  
15
46,00 kcal  
35

Calorias em fruta fresca sem casca
36,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calorias em congelado Form
53,00 kcal  
27
42,00 kcal  
38

Calorias em forma seca
92,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Calorias em Canned Form
53,00 kcal  
33
151,00 kcal  
5

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal  
23
54,00 kcal  
27

Calorias em Jam
238,00 kcal  
22
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
320,00 kcal  
16
164,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto legume  
Baga  

Estação
Primavera, Verão  
Outono  

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Amarelo brilhante, Laranja  
Vermelho  

Dentro de Cor
Laranja  
Branco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
-  
Amargo, Tarte  

Origem
Chile, Peru  
América do Norte  

Cresce sobre
Arbustos  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Argila, Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5-6.1  
4.5-5  

Condições climáticas
-  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.  
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
Estados Unidos da America  

Outros países
-  
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia  

Top do Importador
Países Baixos  
Europa  

Top Exportador
Colômbia  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Physalis Peruviana  
Vaccinium Macrocarpon  

Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Oxycoccus macrocarpus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordem
Solanales  
Ericales  

Família
Solanaceae  
Ericaceae  

Gênero
Physalis  
Vaccinium  

Espécies
Physalis  
Vaccinium Macrocarpon  

Grupo genérico
-  
Charneca  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas