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Airela e Tamarindo


Tamarindo e Airela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,20 g   
39
62,50 g   
4

Fibra
4,60 g   
12
5,10 g   
10

Açucar
4,04 g   
99+
57,40 g   
3

Proteína
0,39 g   
99+
2,80 g   
4

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,04   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
14
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg   
34
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg   
7
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
2,80 mcg   
22

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Choline
5,50 mg   
23
8,60 mg   
8

Gordo
0,13 g   
40
0,60 g   
14

Minerais
  
  

Potássio
85,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Ferro
0,25 mg   
40
2,80 mg   
2

Sódio
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Cálcio
8,00 mg   
37
74,00 mg   
2

Magnésio
6,00 mg   
29
92,00 mg   
1

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fósforo
13,00 mg   
33
113,00 mg   
1

Manganês
0,36 mg   
11
0,10 mg   
31

Cobre
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

6s Omega
33,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
87,13 g   
25
82,00 g   
99+

Cinza
0,20 g   
99+
0,09 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal   
27
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
239,00 kcal   
2

Calorias em congelado Form
42,00 kcal   
21
187,00 kcal   
1

Calorias em forma seca
308,00 kcal   
16
128,00 kcal   
37

Calorias em Canned Form
151,00 kcal   
2
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
54,00 kcal   
26
28,00 kcal   
39

Calorias em Jam
150,00 kcal   
33
254,00 kcal   
17

Calorias em Pie
164,00 kcal   
99+
239,00 kcal   
39

Características

Tipo
Baga   
Tropical   

Estação
Outono   
Primavera, Verão   

Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho   
Castanho, Marrom avermelhado   

Dentro de Cor
Branco   
Castanho   

Forma
Redondo   
Curvando Cilindro   

Textura
Suculento   
Resistente   

Gosto
Amargo, Tarte   
Sour-Sweet   

Origem
América do Norte   
África   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado   
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
4.5-5   
5.6-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Índia   

Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia   
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan   

Top do Importador
Europa   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon   
Tamarindus indica   

Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus   
Tamarindo, tamarindus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Fabales   

Família
Ericaceae   
Fabaceae   

Gênero
Vaccinium   
Tamarindus   

Espécies
Vaccinium Macrocarpon   
Tamarindus indica   

Grupo genérico
Charneca   
Tamarind Sub   

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