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Airela vs Tamarindo


Tamarindo vs Airela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa  
Previne a perda de cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
62,50 g  
4

Fibra
4,60 g  
12
5,10 g  
10

Açucar
4,04 g  
99+
57,40 g  
3

Proteína
0,39 g  
99+
2,80 g  
4

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
16
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg  
34
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
2,80 mcg  
23

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Choline
5,50 mg  
27
8,60 mg  
10

Gordo
0,13 g  
40
0,60 g  
14

Minerais
  
  

Potássio
85,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ferro
0,25 mg  
40
2,80 mg  
2

Sódio
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Cálcio
8,00 mg  
38
74,00 mg  
2

Magnésio
6,00 mg  
29
92,00 mg  
1

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
13,00 mg  
33
113,00 mg  
1

Manganês
0,36 mg  
14
0,10 mg  
35

Cobre
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

6s Omega
33,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Teor de água
87,13 g  
27
82,00 g  
99+

Cinza
0,20 g  
99+
0,09 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal  
35
239,00 kcal  
4

Calorias em fruta fresca sem casca
46,00 kcal  
34
239,00 kcal  
4

Calorias em congelado Form
42,00 kcal  
38
187,00 kcal  
4

Calorias em forma seca
308,00 kcal  
22
128,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
151,00 kcal  
5
239,00 kcal  
4

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
54,00 kcal  
27
28,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
254,00 kcal  
17

Calorias em Pie
164,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Tropical  

Estação
Outono  
Primavera, Verão  

Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho  
Castanho, Marrom avermelhado  

Dentro de Cor
Branco  
Castanho  

Forma
Redondo  
Curvando Cilindro  

Textura
Suculento  
Resistente  

Gosto
Amargo, Tarte  
Sour-Sweet  

Origem
América do Norte  
África  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado  
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
4.5-5  
5.6-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
Índia  

Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia  
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon  
Tamarindus indica  

Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus  
Tamarindo, tamarindus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Ericales  
Fabales  

Família
Ericaceae  
Fabaceae  

Gênero
Vaccinium  
Tamarindus  

Espécies
Vaccinium Macrocarpon  
Tamarindus indica  

Grupo genérico
Charneca  
Tamarind Sub  

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