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Jambul contro Physalis Nutrizione

Jambul
Physalis
Physalis contro Jambul Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
14,00 g  
32
13,30 g  
36
Fibra
0,60 g  
99+
0,50 g  
99+
Zucchero
14,00 g  
13
3,90 g  
99+
Proteina
1,00 g  
26
2,30 g  
8
Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,17  
10
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
2,80 mg  
1
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,62 mg  
4
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,50 mcg  
37
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
335,00 mcg  
4
Colina
8,60 mg  
10
2,00 mg  
37
Grasso
0,23 g  
32
0,00 g  
99+
Minerali
  
  
Potassio
55,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+
Ferro
1,41 mg  
10
1,30 mg  
11
Sodio
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20
Calcio
11,65 mg  
32
12,00 mg  
30
Magnesio
35,00 mg  
3
8,00 mg  
27
Zinco
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23
Fosforo
15,60 mg  
30
39,00 mg  
9
Manganese
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
12
Rame
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenio
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13
Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19
Contenuto di Acqua
84,75 g  
40
92,70 g  
5
Cenere
0,50 g  
27
0,80 g  
13
Calorie >>
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