Nhà
So sánh Trái cây


Physalis vs Jambul


Jambul vs Physalis


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét  

lợi ích chung
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  
Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
-  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng  

Tác dụng phụ
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,30 g  
36
14,00 g  
32

Chất xơ
0,50 g  
99+
0,60 g  
99+

Đường
3,90 g  
99+
14,00 g  
13

Chất đạm
2,30 g  
8
1,00 g  
26

Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
-  

choline
2,00 mg  
37
8,60 mg  
10

Mập
0,00 g  
99+
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Bàn là
1,30 mg  
11
1,41 mg  
10

sodium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

canxi
12,00 mg  
30
11,65 mg  
32

magnesium
8,00 mg  
27
35,00 mg  
3

kẽm
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Photpho
39,00 mg  
9
15,60 mg  
30

mangan
0,40 mg  
12
0,02 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Selenium
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

6s Omega
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
92,70 g  
5
84,75 g  
40

Tro
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
77,00 kcal  
15
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
92,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
53,00 kcal  
33
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
80,00 kcal  
13

Calo trong Jam
238,00 kcal  
22
120,00 kcal  
36

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
300,00 kcal  
20

Đặc điểm

Kiểu
rau quả  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
gió mùa, Mùa hè  

giống
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  
Ram Jarnun và Paras  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Vàng tươi, trái cam  
Đen, màu đỏ sậm, Màu tím  

bên trong màu
trái cam  
Màu tím  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
-  
co lại, Ngọt  

Gốc
Chile, Peru  
Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5-6.1  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
-  
Ẩm ướt, Lượng mưa  

Sự kiện

Sự thật về
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  
  • Gỗ cây Jambul là loại gỗ chịu nước và được sử dụng trong đường sắt và lắp động cơ trong giếng.
  • Trong thần thoại Ấn Độ, người ta kể rằng quả Jambul được Đức Phật tôn kính.
  • Jambul có tầm quan trọng rất lớn trong y học Ayurveda.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Ấn Độ  

Các nước khác
-  
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
nước Hà Lan  
-  

Lên trên xuất khẩu
Colombia  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Physalis peruviana  
trâm mốc  

Từ đồng nghĩa
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  
Eugenia cumini  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Solanales  
bộ đào kim nương  

gia đình
Solanaceae  
Myrtaceae  

giống
Physalis  
Syzygium  

Loài
Physalis  
S. cumini  

generic Nhóm
-  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao