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फल की तुलना करें


जापानी ख़ुरमा और मिरेकल फ्रूट


मिरेकल फ्रूट और जापानी ख़ुरमा


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, ऊष्माघात उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, वजन घटाने के गुण  
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है  

सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, खांसी दूर हो जाती है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार  
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है  

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है  
-  

बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा  
-  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन  
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते  

दुष्प्रभाव
दस्त, रक्तचाप के स्तर को प्रभावित कर सकता है  
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No  
Yes  

खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
18.59 ग्राम  
15
5.40 ग्राम  
99+

रेशा
3.60 ग्राम  
17
5.40 ग्राम  
8

चीनी
12.53 ग्राम  
19
0.00 ग्राम  
99+

प्रोटीन
0.58 ग्राम  
99+
1.00 ग्राम  
25

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.03  
25
0.03  
25

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
81.00 माइक्रोग्राम  
9
0.00 माइक्रोग्राम  
39

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.03 मिलीग्राम  
31
0.02 मिलीग्राम  
38

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम  
38
-  

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 मिलीग्राम  
99+
-  

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
-  
-  

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम  
15
-  

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
8.00 माइक्रोग्राम  
27
2.00 माइक्रोग्राम  
33

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
7.50 मिलीग्राम  
99+
1.33 मिलीग्राम  
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.73 मिलीग्राम  
17
0.78 मिलीग्राम  
15

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.60 माइक्रोग्राम  
25
-  

लाइकोपीन
159.00 माइक्रोग्राम  
6
-  

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
834.00 माइक्रोग्राम  
1
-  

चोलिने
7.60 माइक्रोग्राम  
16
-  

वसा
0.19 ग्राम  
34
0.40 ग्राम  
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
161.00 मिलीग्राम  
99+
-  

लोहा
0.15 मिलीग्राम  
99+
-  

सोडियम
1.00 मिलीग्राम  
20
-  

कैल्शियम
8.00 मिलीग्राम  
38
-  

मैग्नीशियम
9.00 मिलीग्राम  
26
-  

जस्ता
0.11 मिलीग्राम  
22
-  

फास्फोरस
17.00 मिलीग्राम  
28
-  

मैंगनीज
0.36 मिलीग्राम  
15
-  

तांबा
0.11 मिलीग्राम  
17
-  

सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम  
10
0.00 माइक्रोग्राम  
17

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
4.00 मिलीग्राम  
38
-  

ओमेगा 6s
39.00 मिलीग्राम  
39
-  

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
4.00 मिलीग्राम  
24
-  

पानी की मात्रा
80.32 ग्राम  
99+
80.50 ग्राम  
99+

राख
0.33 ग्राम  
37
0.50 ग्राम  
27

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
70.00 किलो कैलोरी  
20
-  

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
70.00 किलो कैलोरी  
19
35.00 किलो कैलोरी  
99+

जमे हुए फार्म में कैलोरी
-  
28.00 किलो कैलोरी  
99+

सूखे रूप में कैलोरी
274.00 किलो कैलोरी  
32
351.00 किलो कैलोरी  
12

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
-  
-  

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
90.00 किलो कैलोरी  
11
-  

जाम में कैलोरी
345.00 किलो कैलोरी  
6
-  

पाई में कैलोरी
284.00 किलो कैलोरी  
27
-  

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी, पेड़  
बेरी  

परिपक्व ऋतु
पतझड़, सर्दी  
मानसून  

किस्मों
फुयू, ज़ीरो, गोशो, सुरुगा, हीरतनेनशी, हचिया, आइज़ुमीशीराज़ू, यॉट्सुमीज़ो, योकॉनो, कोस्टाता, ऑरमंड और ताम्ोपन  
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी  

बीजरहित वैराइटी
Yes  
No  

रंग
नारंगी, लाल, पीला  
गहरा लाल  

अंदर का रंग
नारंगी  
धूसर सफ़ेद  

आकार
गोल  
अंडाकार  

बनावट
रसीला  
मांसल  

स्वाद
मीठा  
मीठा  

मूल देश
बर्मा, चीन, भारत, जापान  
पश्चिमी अफ्रीका  

पर बढ़ता है
पेड़  
पेड़  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा  
अच्छी तरह से सूखा  

मृदा पीएच
6.5-7.5  
4.5-5.8  

वातावरण की परिस्थितियाँ
मौसम की व्यापक रेंज बर्दाश्त कर सकते हैं  
वर्षा  

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • तेंदू या अकमोल या स्वर्णाम्र एक पीले, नारंगी या लाल रंग का मीठा फल होता है।
  
  • जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
-  
Yes  

बीयर
-  
Yes  

स्पिरिट्स
-  
No  

कॉकटेल
-  
Yes  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
चीन  
-  

दूसरे देश
आज़रबाइजान, ब्राज़िल, इजराइल, इटली, जापान, पाकिस्तान  
-  

शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका  
-  

शीर्ष निर्यातक
जापान  
संयुक्त राज्य अमेरिका  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
दिवसपयरोस काकी  
सिंसिअलम दुलसिफिकम  

पर्याय
डायोस्पायरोस काकी  
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता  
त्रचेओबेइन्ता  

विभाजन
माग्नोलियोफायत  
-  

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा  
-  

उपश्रेणी
दिलनहीदे  
आस्टेरिडए  

ऑर्डर
एरिकल्स  
एरिकल्स  

फॅमिली
एबनासै  
सपोटसऐ  

जाति
दिओस्प्य्रोस  
सिंसिअलम  

प्रजाति
डी. काकी  
एस. दुलसिफिकम  

जेनेरिक ग्रुप
-  
-  

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