1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
1.2 कार्बोहाइड्रेट
9.30 ग्राम11.00 ग्राम
1
79.18
1.2.1 रेशा
2.80 ग्राम2.00 ग्राम
0
10.4
1.2.2 चीनी
2.50 ग्राम8.00 ग्राम
0
63.35
1.3 प्रोटीन
1.10 ग्राम1.00 ग्राम
0.3
14.07
1.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
1.4 विटामिन
1.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
426
1.4.3 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.428
1.5.1 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.3
1.5.3 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.8
1.6.2 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.19 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.4
1.6.4 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.4
1.6.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
11.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
81
1.6.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
53.00 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
0
228.3
1.6.10 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.15 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
3.81
1.6.12 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
40.3
1.6.14 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
5204
1.6.16 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
11.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
834
1.6.18 चोलिने
5.10 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
14.2
1.7 वसा
0.30 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
33.49
1.8 खनिज पदार्थ
1.8.1 पोटैशियम
138.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
42
840
1.8.4 लोहा
0.60 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0.06
9
1.8.5 सोडियम
2.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1556
1.9.1 कैल्शियम
26.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
1
100
1.10.2 मैग्नीशियम
8.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
92
1.10.4 जस्ता
0.06 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.7
1.10.7 फास्फोरस
16.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
113
1.10.9 मैंगनीज
0.03 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
3.3
1.10.11 तांबा
0.04 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2
1.10.12 सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.7
1.11 वसायुक्त अम्ल
1.11.1 ओमेगा -3s
26.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
318
1.11.3 ओमेगा 6s
63.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1689
1.12 स्टेरोल
1.12.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
1.13 पानी की मात्रा
88.98 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
95.23
1.15 राख
0.30 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
87.1