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चीनी जापानी फल
चीनी जापानी फल

उगली फ्रूट
उगली फ्रूट



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चीनी जापानी फल
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उगली फ्रूट

चीनी जापानी फल और उगली फ्रूट

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हड्डियों को सीधा करने के लिए
चयापचय दर बढ़ जाती, निम्न रक्तचाप, गुर्दे की पत्थरी के गठन से बचाता है
1.1.1 सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
ऊर्जा देता है
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार
त्वचा की सफाई
1.3 बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा
लागू नहीं
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
दस्त, मुंह की खुजली, नाक बंद, छींक आना, चेहरे की सूजन, गीली आखें
लागू नहीं
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
12.14 ग्राम11.00 ग्राम
एवोकाडो फल
1 79.18
2.2.1 रेशा
1.70 ग्राम2.00 ग्राम
काली अंची फल
0 10.4
2.2.2 चीनी
उपलब्ध नहीं है8.00 ग्राम
नीलबद्री फल
0 63.35
2.3 प्रोटीन
0.40 ग्राम1.00 ग्राम
सेब फल
0.3 14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.030.09
सेब फल
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
76.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
अनार फल
0 426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.18 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
लीची फल
0 1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
14.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है70.00 मिलीग्राम
जैतून फल
0 228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
संतरा फल
0 40.3
2.4.11 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
एवोकाडो फल
0 5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
अनानास फल
0 834
2.4.13 चोलिने
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 14.2
2.5 वसा
0.20 ग्रामउपलब्ध नहीं है
तलस्थ चेरी फल
0 33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
266.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
जैतून फल
42 840
2.6.2 लोहा
0.28 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सफेद चकोतरे फल
0.06 9
2.6.3 सोडियम
1.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
संतरा फल
0 1556
2.6.4 कैल्शियम
16.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
पीचू फल
1 100
2.6.5 मैग्नीशियम
13.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 92
2.6.6 जस्ता
0.05 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 2.7
2.6.7 फास्फोरस
27.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 113
2.6.8 मैंगनीज
0.15 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 3.3
2.6.9 तांबा
0.04 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 2
2.6.10 सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
13.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
तरबूज फल
0 318
2.7.2 ओमेगा 6s
77.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
जामुन फल
0 1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
2.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
जामुन फल
0 87
2.9 पानी की मात्रा
86.73 ग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 95.23
2.10 राख
0.50 ग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
47.00 किलो कैलोरी45.00 किलो कैलोरी
खीरा फल
15 299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा फल
12 354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
रैंबूटन फल
0 187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
32 747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
67.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
टमाटर फल
17 443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है50.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 461
3.7.2 जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है260.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन फल
49 420
3.7.3 पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
ब्रेडफ्रुइट फल
80 450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय
साइट्रस
4.2 परिपक्व ऋतु
सर्दी
सूखा
4.3 किस्मों
अहदर, अहमार, अस्फर, ब्लश, शॅंपेन, अर्ली रेड, एउलालिया, फिरे बॉल, गोलडेन रेड, गोलडेन येल्लो, ऑलिवर, हेल्स, थेम्स प्राइड, विक्टर और वुल्फ
उपलब्ध नहीं है
4.4 बीजरहित वैराइटी
4.5 रंग
नारंगी, पीला
नारंगी, पीला
4.6 अंदर का रंग
नारंगी
मलाईदार पीले
4.7 आकार
अंडाकार
गोल
4.8 बनावट
रसीला
रसीला
4.9 स्वाद
मीठा, तीखा
मीठा
4.10 मूल देश
चीन
जमैका
4.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी, रेत, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी बलुई मिट्टी का
4.12.2 मृदा पीएच
5.5-6.55.5-6
क्लोउडबेरी
3.5 10
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
गरम
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
  • चीनी जापानी फल दस्त को रोकने अथवा उसकी चिकित्सा में प्रयोग किया जाने वाला और मूत्रवर्धक प्रभाव के लिए फायदेमंद है।
उपलब्ध नहीं है
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
5.2.2 बीयर
5.2.3 स्पिरिट्स
5.2.4 कॉकटेल
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
जापान
जमैका
5.3.2 दूसरे देश
ब्राज़िल, चिली, चीन, मिस्र, इजराइल, इटली, मोरक्को, पाकिस्तान, पुर्तगाल, स्पेन, तुर्की
लागू नहीं, संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.3 शीर्ष आयातक
चीन
यूरोप
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
स्पेन
जमैका
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
एरिओबोतरय जपोनिका
सिटरस रेटिक्युलेटा × सिटरस पारदिसी
6.2 पर्याय
क्रॅटेयीगस बिबस या मएसपीलुस जेपॉनिका या फोटिनिया जेपॉनिका
टाँगेलो साइट्रस टाँगेलो
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
लागू नहीं
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
अनजान
7.6 उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
7.7 ऑर्डर
रोसलेस
स्पिन्डलेस
7.8 फॅमिली
रोसासए
रुटसऐ
7.9 जाति
एरिओबोतरय
साइट्रस
7.10 प्रजाति
इ. जपोनिका
सी. रेटिकुलाटा × परडीसी
7.11 जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
खट्टे फल