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अनार और अंजीर के तथ्य
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सारांश
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तथ्य
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1 तथ्य
1.1 के बारे में तथ्य
भारत में अनार के पेड़ अधिकतर महाराष्ट्र, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, हरियाणा, आंध्र प्रदेश, कर्नाटक, तमिलनाडु और गुजरात में पाए जाते हैं।
अंजीर सर्दियों में शरीर के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है।
यह पेट से जुड़ी समस्याओं में रामबाण की तरह करती है।
इससे गर्भावस्था में शरीर में लौह तत्व की कमी दूर होती है।
1.2 मादक पेय पदार्थों में
1.2.1 वाइन
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1.2.2 बीयर
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1.2.3 स्पिरिट्स
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1.2.4 कॉकटेल
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1.3 उत्पादन
1.3.1 शीर्ष निर्माता
ईरान
तुर्की
1.3.2 दूसरे देश
अफ्रीका, भारत, मध्य पूर्व, पाकिस्तान
अल्बानिया, एलजीरिया, ब्राज़िल, मिस्र, ईरान, मोरक्को, सीरिया, ट्यूनीशिया, संयुक्त राज्य अमेरिका
1.3.3 शीर्ष आयातक
यूरोप
फ्रांस
1.3.4 शीर्ष निर्यातक
भारत
तुर्की
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अनार और अमेरिकी ख़ुरमा
अनार और डूरियन
अनार और बेर
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अधिक उच्च कैलोरी फल तुलना
उच्च कैलोरी फल
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जैतून फल
खजूर फल
नारियल फल
डूरियन फल
बेर फल
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अधिक उच्च कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
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अमेरिकी ख़ुरमा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
पशनफ्रूईट
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
किशमिश
लाभ
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पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
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उच्च कैलोरी फल तुलना
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अंजीर और खजूर
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
अंजीर और जैतून
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
अंजीर और नारियल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक उच्च कैलोरी फल तुलना