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अनार और कद्दू के तथ्य
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भारत में अनार के पेड़ अधिकतर महाराष्ट्र, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, हरियाणा, आंध्र प्रदेश, कर्नाटक, तमिलनाडु और गुजरात में पाए जाते हैं।
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ईरान
अफ्रीका, भारत, मध्य पूर्व, पाकिस्तान
यूरोप
भारत
कद्दू की खेती आलस्का सहित छह महाद्वीपों में होती है। केवल अंटार्कटिका में वे नहीं उगाए जाते।
कद्दू के फूल और बीज भी खाने के काम आते हैं।
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चीन
मिस्र, भारत, इंडोनेशिया, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, स्पेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन
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अनार और अंगूर
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उच्च कैलोरी फल
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लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
नारियल फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
डूरियन फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
उच्च कैलोरी फल तुलना
» अधिक
कद्दू और अमरूद
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कद्दू और अंजीर
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कद्दू और कटहल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ