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रैंबूटन और मिरेकल फ्रूट


मिरेकल फ्रूट और रैंबूटन


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, त्वचा पुनर्जीवन, हड्डियों को सीधा करने के लिए  
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है  

सामान्य लाभ
एंटीसेप्टिक गुण, सिरदर्द इलाज, गुर्दे से कचरे को हटाता है  
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है  

त्वचा पे लाभ
हाइड्रेट त्वचा  
-  

बालों पे लाभ
अच्छा कंडीशनर  
-  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
छाती में दर्द, नासिका प्रदाह, घरघराहट  
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते  

दुष्प्रभाव
-  
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes  
Yes  

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
15.70 ग्राम  
22
5.40 ग्राम  
99+

रेशा
2.80 ग्राम  
23
5.40 ग्राम  
8

चीनी
15.70 ग्राम  
9
0.00 ग्राम  
99+

प्रोटीन
1.00 ग्राम  
25
1.00 ग्राम  
25

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.06  
21
0.03  
25

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम  
39
0.00 माइक्रोग्राम  
39

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम  
40
0.02 मिलीग्राम  
38

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.07 मिलीग्राम  
14
-  

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.79 मिलीग्राम  
13
-  

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.00 मिलीग्राम  
99+
-  

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.00 मिलीग्राम  
99+
-  

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.00 माइक्रोग्राम  
36
2.00 माइक्रोग्राम  
33

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 मिलीग्राम  
99+
1.33 मिलीग्राम  
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.00 मिलीग्राम  
99+
0.78 मिलीग्राम  
15

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.00 माइक्रोग्राम  
99+
-  

लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम  
9
-  

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम  
40
-  

चोलिने
0.00 माइक्रोग्राम  
39
-  

वसा
0.40 ग्राम  
21
0.40 ग्राम  
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
138.00 मिलीग्राम  
99+
-  

लोहा
1.90 मिलीग्राम  
5
-  

सोडियम
2.00 मिलीग्राम  
18
-  

कैल्शियम
20.00 मिलीग्राम  
23
-  

मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम  
25
-  

जस्ता
1.00 मिलीग्राम  
3
-  

फास्फोरस
15.00 मिलीग्राम  
31
-  

मैंगनीज
0.00 मिलीग्राम  
99+
-  

तांबा
0.00 मिलीग्राम  
99+
-  

सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्राम  
17
0.00 माइक्रोग्राम  
17

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम  
99+
-  

ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम  
99+
-  

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
0.00 मिलीग्राम  
26
-  

पानी की मात्रा
79.50 ग्राम  
99+
80.50 ग्राम  
99+

राख
0.30 ग्राम  
39
0.50 ग्राम  
27

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
69.00 किलो कैलोरी  
21
-  

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
68.00 किलो कैलोरी  
20
35.00 किलो कैलोरी  
99+

जमे हुए फार्म में कैलोरी
0.00 किलो कैलोरी  
99+
28.00 किलो कैलोरी  
99+

सूखे रूप में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी  
99+
351.00 किलो कैलोरी  
12

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
82.00 किलो कैलोरी  
16
-  

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
105.00 किलो कैलोरी  
9
-  

जाम में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी  
19
-  

पाई में कैलोरी
290.00 किलो कैलोरी  
24
-  

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय  
बेरी  

परिपक्व ऋतु
गर्मियों की शुरुआत, शुरूआती सर्दियाँ, देरी से गिरावट, देर का वसंत  
मानसून  

किस्मों
रोंगरीएन, चॉंपू, रापियः, बिंगज़ाई और लेबाक बुलुस  
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी  

बीजरहित वैराइटी
No  
No  

रंग
कोरल लाल, पीला  
गहरा लाल  

अंदर का रंग
धूसर सफ़ेद  
धूसर सफ़ेद  

आकार
गोल  
अंडाकार  

बनावट
रसीला  
मांसल  

स्वाद
खट्टा, मीठा  
मीठा  

मूल देश
-  
पश्चिमी अफ्रीका  

पर बढ़ता है
पेड़  
पेड़  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी  
अच्छी तरह से सूखा  

मृदा पीएच
5.5-6.5  
4.5-5.8  

वातावरण की परिस्थितियाँ
नम  
वर्षा  

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • इसके बीज से निकाले गए तेल साबुन और मोमबत्ती बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है।
  • नॉर्डिक देशों में इनका प्रयोग पारंपरिक शराब बनाने के लिए भी काम आता है।
  
  • जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes  
Yes  

बीयर
Yes  
Yes  

स्पिरिट्स
Yes  
No  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
थाईलैंड  
-  

दूसरे देश
अफ्रीका, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस, श्री लंका  
-  

शीर्ष आयातक
सिंगापुर  
-  

शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड  
संयुक्त राज्य अमेरिका  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
नेफेलियम लपपसम  
सिंसिअलम दुलसिफिकम  

पर्याय
रामबोट  
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता  
त्रचेओबेइन्ता  

विभाजन
त्रचेओपहयता  
-  

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा  
-  

उपश्रेणी
रोसइदै  
आस्टेरिडए  

ऑर्डर
स्पिन्डलेस  
एरिकल्स  

फॅमिली
सपिंडसए  
सपोटसऐ  

जाति
नेफेलियम  
सिंसिअलम  

प्रजाति
न. लपपसम  
एस. दुलसिफिकम  

जेनेरिक ग्रुप
-  
-  

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