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चीकू
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बेर
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बेर

चीकू और बेर

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, अनजान
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, मांसपेशियों की शक्ति बढ़ाता है, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, हार्मोनल संतुलन बनाए रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हिस्टीरिया का उपचार
1.1.1 सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
त्वचा को पोषण, ऑक्सीडेटिव तनाव से त्वचा की रक्षा
कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार
1.3 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
दमा, लाल दाने, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, दस्त, हीव्स, आंखों में खुजली, नाक की खुजली, नाक बंद, आँखों की लाली, बहती नाक, छींक आना, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
दस्त, उल्टी
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, तीव्र सिरदर्द
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
10.40 ग्राम20.23 ग्राम
एवोकाडो फल
1 79.18
2.2.2 रेशा
1.50 ग्रामउपलब्ध नहीं है
काली अंची फल
0 10.4
2.2.4 चीनी
0.00 ग्रामउपलब्ध नहीं है
नीलबद्री फल
0 63.35
2.3 प्रोटीन
0.80 ग्राम1.20 ग्राम
सेब फल
0.3 14.07
2.3.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.080.06
सेब फल
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
245.10 माइक्रोग्राम2.00 माइक्रोग्राम
अनार फल
0 426
2.4.3 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.10 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.428
2.4.5 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.00 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
सेब फल
0 1.3
2.5.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.50 मिलीग्राम0.90 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 2.8
2.6.3 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
लीची फल
0 1.4
2.6.5 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.4
2.6.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
11.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 81
2.6.9 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
6.50 मिलीग्राम69.00 मिलीग्राम
जैतून फल
0 228.3
2.6.11 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 3.81
2.6.13 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
संतरा फल
0 40.3
2.6.16 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
एवोकाडो फल
0 5204
2.6.18 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
अनानास फल
0 834
2.7.2 चोलिने
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी फल
0 14.2
2.8 वसा
0.10 ग्राम0.20 ग्राम
तलस्थ चेरी फल
0 33.49
2.10 खनिज पदार्थ
2.10.1 पोटैशियम
263.00 मिलीग्राम250.00 मिलीग्राम
जैतून फल
42 840
2.11.1 लोहा
0.60 मिलीग्राम0.48 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे फल
0.06 9
2.12.1 सोडियम
3.00 मिलीग्राम3.00 मिलीग्राम
संतरा फल
0 1556
3.2.1 कैल्शियम
26.00 मिलीग्राम21.00 मिलीग्राम
पीचू फल
1 100
3.3.1 मैग्नीशियम
26.00 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 92
3.4.1 जस्ता
0.10 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
सेब फल
0 2.7
3.5.1 फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम23.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 113
3.6.1 मैंगनीज
0.10 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
सेब फल
0 3.3
3.7.2 तांबा
0.10 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब फल
0 2
3.7.4 सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब फल
0 63.7
3.8 वसायुक्त अम्ल
3.8.1 ओमेगा -3s
22.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
तरबूज फल
0 318
3.8.3 ओमेगा 6s
13.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 1689
4.13 स्टेरोल
4.13.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जामुन फल
0 87
7.12 पानी की मात्रा
89.70 ग्राम77.86 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 95.23
7.13 राख
0.80 ग्राम0.51 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 87.1
8 कैलोरी
8.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
8.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
40.00 किलो कैलोरी79.00 किलो कैलोरी
खीरा फल
15 299
8.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा फल
12 354
8.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
39.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
रैंबूटन फल
0 187
8.5 सूखे रूप में कैलोरी
56.00 किलो कैलोरी287.00 किलो कैलोरी
गोजइबेरी फल
32 747
8.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
40.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
टमाटर फल
17 443
8.7 खानो मैं कैलोरी
8.7.1 रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
टमाटर फल
17 461
8.7.2 जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
क्लेमेंटाइन फल
49 420
8.7.3 पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
ब्रेडफ्रुइट फल
80 450
9 विशेषताएँ
9.1 प्रकार
बेरी
पेड़
9.2 परिपक्व ऋतु
सर्दी
पतझड़, गर्मी
9.3 किस्मों
बुश टेबल क्वीन, एयरलूम टेबल क्वीन, फेस्टिवल हाइब्रिड, अर्ली एकोर्न हाइब्रिड, टेबल एस, एबनी और क्रीम ऑफ थे क्रॉप
हनी जर, शुगर केन, ली, शांक्शी ली, शरवुड, चीको, सिल्वहाइल, टिगेरत्ूत, विंटर डिलाइट और लंग
9.4 बीजरहित वैराइटी
9.5 रंग
गहरा हरा, हरा पीला, ऑरेंज ग्रीन
हरा, लाल, पीला
9.6 अंदर का रंग
उपलब्ध नहीं है
सफेद
9.7 आकार
गोल
गोल
9.8 बनावट
मांसल
कुरकुरे
9.9 स्वाद
हलका मिठा
मीठा
9.10 मूल देश
मध्य अमरीका, उत्तरी अमेरिका, अनजान
सीरिया
9.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
9.12 खेती
9.12.1 मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
9.12.2 मृदा पीएच
5-75.5-6.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
9.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, धूप
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
10 तथ्य
10.1 के बारे में तथ्य
  • चीकू के फल में 71 प्रतिशत पानी, 1.5 प्रतिशत प्रोटीन, 1.5 प्रतिशत चर्बी और साढ़े पच्चीस प्रतिशत कार्बोहाइड्रेट होता है।
  • चीकू के फल में 14 प्रतिशत शर्करा भी होती है।
  • 9 वर्षों के निरंतर विकास के बाद जूजूबे न्वोछांग के किसानों द्वारा आमदनी को बढ़ाने का तरीका बना। यहां किसानों की वार्षिक आदमनी में लगभग 80 प्रतिशत जूजूबे से आयी है।
10.2 मादक पेय पदार्थों में
10.2.1 वाइन
10.2.2 बीयर
10.2.3 स्पिरिट्स
10.2.4 कॉकटेल
10.3 उत्पादन
10.3.1 शीर्ष निर्माता
चीन
चीन
10.3.2 दूसरे देश
मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
बांग्लादेश, भारत, ईरान, कोरिया, लेबनान, पाकिस्तान
10.3.3 शीर्ष आयातक
यूएई
संयुक्त राज्य अमेरिका
10.3.4 शीर्ष निर्यातक
भारत
चीन
11 वैज्ञानिक नाम
11.1 वानस्पतिक नाम
क्यूकरबिट पेपो
ज़िज़िफस ज़ीज़यफुस
11.2 पर्याय
विंटर स्क्वाश
ज़िज़ीफूस जूजूबा या ज़िज़ीफूस मारिटेनिया या ज़िज़्यफूस जूजूबा
12 श्रेणीविभाजन
12.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
12.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
12.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
12.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
12.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
12.6 उपश्रेणी
दिलनहीदे
रोसइदै
12.7 ऑर्डर
क्यूकरबिटल्स
रोसलेस
12.8 फॅमिली
क्यूकरबिटसै
रहमनसै
12.9 जाति
क्यूकरबिट
ज़िज़िफस
12.10 प्रजाति
पेपो
ज़ी ज़ीज़यफुस
12.11 जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है