स्ट्रॉबेरी

काली चेरी

स्ट्रॉबेरी बनाम काली चेरी

स्ट्रॉबेरी

काली चेरी

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1 लाभ

1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं

अवसादरोधी, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, पेट स्वास्थ्य में सुधार, चयापचय दर बढ़ जाती, कब्ज रोकता है

डालती उम्र के लिए, सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, नींद के लिए मदद करता है, निम्न रक्तचाप, मधुमेह रोकता, स्ट्रोक से बचाता है, हृदय रोग के जोखिम को कम कर देता है

1.1.1 सामान्य लाभ

सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत

संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, दाँत सड़ने से बचाता है, वजन घटाने में मदद करता, दर्द से राहत मिलना, माइग्रेन का उपचार

1.2 त्वचा पे लाभ

बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार

बुढ़ापे मै लाभ, गोरापन, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा कैंसर से बचाता है, त्वचा की मरम्मत, मुँहासे के इलाज

1.3 बालों पे लाभ

स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, चमकदार बाल, रूसी का उपचार

बालों के झड़ने का इलाज, बालों की मात्रा बढ़ाने के लिए, बालों के झड़ने से बचाता है, बालों को सीधा करने के लिए

1.4 एलर्जी

1.4.1 एलर्जी के लक्षण

छाती में दर्द, खुजली, गाल के अंदर पित्ती, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन, गीली आखें

पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, दस्त, स्वर बैठना, आंखों में जलन, जी मिचलाना, पराग एलर्जी, कष्टप्रद आँखें, उल्टी, गीली आखें, घरघराहट

1.5 दुष्प्रभाव

एलर्जी की प्रतिक्रिया

काले चेरी छाल की उच्च खुराक जहरीला और भी घातक हो सकता है।

1.6 उपयुक्त है

1.6.1 गर्भवती महिला

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फल have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फल have it !

1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फल have it !

उपलब्ध नहीं है

1.7 खाने का अच्छा समय

दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने

नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)

2 पोषण

2.1 सेवन मात्रा

१०० ग्राम

2.2 कार्बोहाइड्रेट

किशमिश की जानका..

⊕

▶

▼

7.68 ग्राम

Rank: 64 (Overall)▶

7.50 ग्राम

Rank: 66 (Overall)▶

▲

एवोकाडो की जानकारी

⊕

▶

15.9 (कम्क्वाट की ज..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 रेशा

पशनफ्रूईट की जा..

⊕

▶

▼

2.00 ग्राम

Rank: 26 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

काली अंची की जानकारी

⊕

▶

2.9 (अंजीर की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 चीनी

खजूर की जानकारी

⊕

▶

▼

4.89 ग्राम

Rank: 46 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

नीलबद्री की जानकारी

⊕

▶

10.58 (कीनू की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 प्रोटीन

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.67 ग्राम

Rank: 43 (Overall)▶

0.40 ग्राम

Rank: 50 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

1.3 (पीचू की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन

तामारिलो की जान..

⊕

▶

▼

0.09

Rank: 16 (Overall)▶

0.05

Rank: 22 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.1 (रास्पबेरी की ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 विटामिन

2.6.1 विटामिन ए (रेट्नोल)

कद्दू की जानकारी

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▶

▼

1.00 माइक्रोग्राम

Rank: 36 (Overall)▶

225.60 माइक्रोग्राम

Rank: 3 (Overall)▶

▲

अनार की जानकारी

⊕

▶

42 (टमाटर की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.1 विटामिन बी 1 (थायमिन)

इमली की जानकारी

⊕

▶

▼

0.02 मिलीग्राम

Rank: 35 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.053 (बोयसेनबेरी की..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8.1 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.02 मिलीग्राम

Rank: 36 (Overall)▶

0.10 मिलीग्राम

Rank: 10 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.066 (खजूर की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)

तलस्थ चेरी की ज..

⊕

▶

▼

0.39 मिलीग्राम

Rank: 37 (Overall)▶

0.40 मिलीग्राम

Rank: 36 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

0.54 (नारियल की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.4 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)

एवोकाडो की जानक..

⊕

▶

▼

0.13 मिलीग्राम

Rank: 45 (Overall)▶

0.30 मिलीग्राम

Rank: 12 (Overall)▶

▲

लीची की जानकारी

⊕

▶

0.24 (खुबानी की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)

केला की जानकारी

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▶

▼

0.05 मिलीग्राम

Rank: 38 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.086 (अंगूर की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)

एवोकाडो की जानक..

⊕

▶

▼

24.00 माइक्रोग्राम

Rank: 10 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

16 (कीनू की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

अमरूद की जानकारी

⊕

▶

▼

58.80 मिलीग्राम

Rank: 13 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

जैतून की जानकारी

⊕

▶

31.2 (बतावीनीम्बू क..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)

जैतून की जानकारी

⊕

▶

▼

0.29 मिलीग्राम

Rank: 24 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

0.5 (तलस्थ चेरी की..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)

ग्रीन कीवी की ज..

⊕

▶

▼

2.20 माइक्रोग्राम

Rank: 26 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

संतरा की जानकारी

⊕

▶

5.1 (क्रैनबेरी की ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.11 लाइकोपीन

अमरूद की जानकारी

⊕

▶

▼

0.00 माइक्रोग्राम

Rank: 9 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

एवोकाडो की जानकारी

⊕

▶

1419 (बतावीनीम्बू क..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं

जापानी ख़ुरमा क..

⊕

▶

▼

26.00 माइक्रोग्राम

Rank: 27 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

अनानास की जानकारी

⊕

▶

85 (मीठी चेरी की ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.13 चोलिने

एवोकाडो की जानक..

⊕

▶

▼

5.70 माइक्रोग्राम

Rank: 21 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

6.7 (टमाटर की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 वसा

नारियल की जानका..

⊕

▶

▼

0.30 ग्राम

Rank: 28 (Overall)▶

0.20 ग्राम

Rank: 33 (Overall)▶

▲

तलस्थ चेरी की जानकारी

⊕

▶

1.17 (अनार की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11 खनिज पदार्थ

2.11.1 पोटैशियम

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

153.00 मिलीग्राम

Rank: 54 (Overall)▶

143.00 मिलीग्राम

Rank: 58 (Overall)▶

▲

जैतून की जानकारी

⊕

▶

250 (बेर की जानकार..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11.2 लोहा

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.41 मिलीग्राम

Rank: 28 (Overall)▶

0.20 मिलीग्राम

Rank: 44 (Overall)▶

▲

सफेद चकोतरे की जानकारी

⊕

▶

0.69 (रास्पबेरी की ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11.3 सोडियम

जैतून की जानकारी

⊕

▶

▼

1.00 मिलीग्राम

Rank: 20 (Overall)▶

6.90 मिलीग्राम

Rank: 13 (Overall)▶

▲

संतरा की जानकारी

⊕

▶

26.2 (जामुन की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11.4 कैल्शियम

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

16.00 मिलीग्राम

Rank: 25 (Overall)▶

11.80 मिलीग्राम

Rank: 30 (Overall)▶

▲

पीचू की जानकारी

⊕

▶

20 (पपीता की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11.5 मैग्नीशियम

इमली की जानकारी

⊕

▶

▼

13.00 मिलीग्राम

Rank: 22 (Overall)▶

17.60 मिलीग्राम

Rank: 16 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

16 (बोयसेनबेरी की..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11.6 जस्ता

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.14 मिलीग्राम

Rank: 19 (Overall)▶

0.10 मिलीग्राम

Rank: 23 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.22 (किशमिश की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11.7 फास्फोरस

नारियल की जानका..

⊕

▶

▼

24.00 मिलीग्राम

Rank: 21 (Overall)▶

10.80 मिलीग्राम

Rank: 36 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

27 (करौंदा की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11.8 मैंगनीज

नीलबद्री की जान..

⊕

▶

▼

0.39 मिलीग्राम

Rank: 10 (Overall)▶

0.10 मिलीग्राम

Rank: 31 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.232 (बैंगन की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11.9 तांबा

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.05 मिलीग्राम

Rank: 42 (Overall)▶

0.10 मिलीग्राम

Rank: 22 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

0.127 (अंगूर की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11.10 सेलेनियम

गोजइबेरी की जान..

⊕

▶

▼

0.40 माइक्रोग्राम

Rank: 13 (Overall)▶

0.60 माइक्रोग्राम

Rank: 10 (Overall)▶

▲

सेब की जानकारी

⊕

▶

3 (खजूर की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.12 वसायुक्त अम्ल

2.12.1 ओमेगा -3s

सीताफल की जानका..

⊕

▶

▼

65.00 मिलीग्राम

Rank: 12 (Overall)▶

26.00 मिलीग्राम

Rank: 23 (Overall)▶

▲

तरबूज की जानकारी

⊕

▶

35 (रेड कर्रान्त ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.12.2 ओमेगा 6s

एवोकाडो की जानक..

⊕

▶

▼

90.00 मिलीग्राम

Rank: 21 (Overall)▶

27.00 मिलीग्राम

Rank: 46 (Overall)▶

▲

जामुन की जानकारी

⊕

▶

122 (गोल्ड कीवी की..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.13 स्टेरोल

2.13.1 फीटोस्टेरोल

एवोकाडो की जानक..

⊕

▶

▼

12.00 मिलीग्राम

Rank: 7 (Overall)▶

12.00 मिलीग्राम

Rank: 7 (Overall)▶

▲

जामुन की जानकारी

⊕

▶

18 (खुबानी की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.14 पानी की मात्रा

खीरा की जानकारी

⊕

▶

▼

90.95 ग्राम

Rank: 8 (Overall)▶

82.20 ग्राम

Rank: 49 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

80.32 (जापानी ख़ुरमा..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.15 राख

नीलबद्री की जान..

⊕

▶

▼

0.40 ग्राम

Rank: 33 (Overall)▶

0.50 ग्राम

Rank: 26 (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

1.85 (किशमिश की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 कैलोरी

3.1 आहार की मात्रा

१०० ग्राम

3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

किशमिश की जानका..

⊕

▶

▼

33.00 किलो कैलोरी

Rank: 35 (Overall)▶

63.00 किलो कैलोरी

Rank: 16 (Overall)▶

▲

खीरा की जानकारी

⊕

▶

68 (अमरूद की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

नारियल की जानका..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

खीरा की जानकारी

⊕

▶

75 (सीताफल की जान..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी

इमली की जानकारी

⊕

▶

▼

35.00 किलो कैलोरी

Rank: 25 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

रैंबूटन की जानकारी

⊕

▶

64 (काली अंची की ..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 सूखे रूप में कैलोरी

फ़ेजोआ की जानकारी

⊕

▶

▼

375.00 किलो कैलोरी

Rank: 7 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

गोजइबेरी की जानकारी

⊕

▶

300 (संतरा की जानक..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

नारियल की जानका..

⊕

▶

▼

92.00 किलो कैलोरी

Rank: 7 (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

टमाटर की जानकारी

⊕

▶

82 (रैंबूटन की जा..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 खानो मैं कैलोरी

3.7.1 रस में कैलोरी

खजूर की जानकारी

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

टमाटर की जानकारी

⊕

▶

75 (नीलबद्री की ज..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 जाम में कैलोरी

हुकलबेरी की जान..

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

क्लेमेंटाइन की जानकारी

⊕

▶

238 (तलस्थ चेरी की..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 पाई में कैलोरी

अंजीर की जानकारी

⊕

▶

▼

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

उपलब्ध नहीं है

Rank: N/A (Overall)▶

▲

ब्रेडफ्रुइट की जानकारी

⊕

▶

280 (लीची की जानका..)

◀ ▶ ADD ⊕

4 विशेषताएँ

4.1 प्रकार

बेरी

4.2 परिपक्व ऋतु

वसंत, गर्मी

गर्मी

4.3 किस्मों

अल्लस्टर, अनॅपलिस, कॅवेनडिश, चांड्लर, एअरलिगलोव, फ्लओर्फेस्ट, होनओए, ज्यूयेल, नॉर्थेआस्टेर, सन आंड्रेयस, सेआसकपे, ट्रिब्यूट और ट्राइस्टेर

अलबामेनसिस, कापुली , एक्षीमिया और हर्स्यूटा

4.4 बीजरहित वैराइटी

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits फल have it !

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits फल have it !

4.5 रंग

कचरू लाल

काली

4.6 अंदर का रंग

गुलाबी

लाल रंग

4.7 आकार

चोटीदार

गोल

4.8 बनावट

रसीला

मांसल

4.9 स्वाद

मीठा खट्टा

खट्टा मीठा

4.10 मूल देश

यूरोप

उत्तरी अमेरिका

4.11 पर बढ़ता है

झाड़ियाँ

4.12 खेती

4.12.1 मिट्टी के प्रकार

चिकनी बलुई मिट्टी

उपलब्ध नहीं है

4.12.2 मृदा पीएच

6-6.5

5.5-8

4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ

सर्दी

5 तथ्य

5.1 के बारे में तथ्य

स्ट्रॉबेरी की विशेष गन्ध इसकी पहचान बन गयी है।
इसे ताजा भी, फल के रूप में खाया जाता है, साथ ही इसे जैम,आइसक्रीम आदि के रूप में भी इसका सेवन किया जाता है।
स्ट्रॉबेरी एकमात्र ऐसा फल है जिसके बीज बाहर की ओर होते हैं।

ब्लॅक चेरी पर्णपाती वृक्ष है जो गुलाब के परिवार से संबंध रखता है।
ब्लैक चेरी के फल से बने कुछ खाद्य पदार्थ मे जेली और शराब शामिल हैं।
काले चेरी की भीतरी छाल खांसी की दवाई के निर्माण में प्रयोग की जाती है।

5.2 मादक पेय पदार्थों में

5.2.1 वाइन

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits फल have it !

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits फल have it !

5.2.2 बीयर

✔ ✘

89% Low Calorie Fruits फल have it !

✔ ✘

89% Low Calorie Fruits फल have it !

5.2.3 स्पिरिट्स

✔ ✘

83% Low Calorie Fruits फल have it !

✔ ✘

83% Low Calorie Fruits फल have it !

5.2.4 कॉकटेल

✔ ✘

97% Low Calorie Fruits फल have it !

✔ ✘

97% Low Calorie Fruits फल have it !

5.3 उत्पादन

5.3.1 शीर्ष निर्माता

संयुक्त राज्य अमेरिका

तुर्की

5.3.2 दूसरे देश

मिस्र, मेक्सिको, रूस, स्पेन, तुर्की

ऑस्ट्रिया, बुल्गारिया, चिली, चीन, फ्रांस, यूनान, ईरान, इटली, मैसेडोनिया, पोलैंड, रोमानिया, रूस, सर्बिया, स्पेन, सीरिया, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका, उज़्बेकिस्तान